Ĉio, kion Vi devas Scii Pri Erotika Asfiksio

Enhavo

• Kio estas tio?
• Ĉu ĝi iam estas sekura?
• Kial homoj ĝuas ĝin?
• Fiziologia
• Psikologia
• Fizika
• Vi povas fari ĝin al vi mem aŭ al kunulo
• Respondeca spirludo dependas de tri aferoj
• Edukado
• Komunikado
• Konsento
• Malsamaj tipoj havas malsamajn riskojn
• Sufokante
• Sako super kapo
• Strangolado
• Sufokanta
• Ĉu iuj kromefikoj estas atendindaj?
• Kio povas okazi se ĝi iras tro for?
• Cerba damaĝo
• Difektita laringo
• Aspirado
• Koratako
• Enorba subperiostea hematomo
• Kion fari, se vi aŭ via kunulo spertas malutilojn
• Se vi volas lerni pli

Kio estas tio?

Erotika sufokado (EA) estas la oficiala termino por spira ludado.

Ĉi tiu speco de seksa agado implicas intence ĉesigi la aeran provizon por vi aŭ via kunulo per sufokado, sufokado kaj aliaj agoj.

Homoj, kiuj spiras ludadon, diras, ke ĝi povas pliigi seksan ekscitiĝon kaj pli intensigi orgasmojn.

Sed ĝi ne estas sen siaj riskoj - kaj multaj. Ĝi povas fariĝi mortiga se vi ne prenas la taŭgajn antaŭzorgojn.

Jen kion vi bezonas scii por certigi vian sekurecon kaj Amuziĝu.

Ĉu ĝi iam estas sekura?

Multaj seksaj agadoj havas iom da risko, sed ne eblas nei, ke la pluraj specoj de spirludo havas iujn pli gravajn riskojn.

"EA vere estas tre riska kaj povas kaŭzi gravan vundon, inkluzive korhalton, cerban difekton pro manko de oksigeno kaj morto," diras Janet Brito, PhD, LCSW, CST, kiu specialiĝas pri seksa terapio.

"Sciante EA povas konduki al sperto de neregula korfrekvenco, korhalto kaj morto, plej multaj fakuloj malkonsilas tion."

Tamen ĉi tiu agado estas ĉiam pli agnoskita difekto, kaj oni povas fari paŝojn por fari ĝin iom pli sekura por scivolemuloj.

Malsamaj specoj de spirludo prezentas malsamajn riskojn, kaj antaŭzorgoj povas helpi vin malhelpi eblajn problemojn.

Kial homoj ĝuas ĝin?

Kiel multaj aliaj sensiloj kaj seksaj vidindaĵoj, spira ludado interesas homojn pro multaj malsamaj kialoj. Jen tri oftaj.

Fiziologia

Dum spira ludado, vi aŭ via kunulo limigas oksigenon al via cerbo. Ĉi tio estas la unua paŝo de la procezo.

Kiam viaj oksigenaj niveloj estas malaltaj, vi eble sentos kapon aŭ kapturniĝon.

Sed kiam la premo liberiĝos kaj oksigeno kaj sango ekfluos denove, vi eble sentos alian tipon de pelado.

Ĉi tiu estas kaŭzita de liberigo de dopamino, serotonino kaj endorfinoj, kiuj povas kaŭzi ĝojigan kapon.

Psikologia

Iuj fanoj de spirado ŝatas la potencan elementon de la aranĝo.

Kiel respondeculo, vi povas sufoki aŭ sufoki vian partneron.

Aŭ kiel submetiĝema, vi povas esti regata. Via partnero regas la eventojn.

Ĉi tiu dinamiko provizas duan tavolon de seksa ekscito por iuj homoj.

Fizika

En la tuja sekvo de sufokado, sufokado aŭ strangolado, via korpo povas konfuzi la peladon de endorfinoj kaj hormonoj kiel pozitivan, plaĉan aferon.

Fakte tiuj hormonoj estis kaŭzitaj de la protekta reago de via korpo.

Sed en la interpafado de emocioj kaj plezuro, ĉi tiuj sentoj povas senti pli kiel "doloro estas plezuro" anstataŭ avertaj signaloj de via cerbo kaj korpo.

Vi povas fari ĝin al vi mem aŭ al kunulo

Se vi praktikas EA sole, ĝi estas konata kiel aŭtomata sufokado aŭ aŭtoerota sufokado.

Solo-spira ludado estas pli danĝera ol kunlabora ludo.

Multaj homoj, kiuj praktikas EA sole, provas krei "malsukcesan sekurecon." Ĉi tio eble inkluzivas uzon de nodo, kiu celas cedi se vi forte streĉas, aŭ frapi viajn genuojn sur ŝranko, se vi svenas.

Ĉi tiuj strategioj estas desegnitaj por malhelpi morton, sed multaj malsukcesas.

Pli bona strategio estas indiki proksiman amikon aŭ fidindan individuon kaj peti ilin observi. Ĉi tio povus signifi esti en standby en la apuda ĉambro aŭ kontroli vin je difinita tempo.

Spira ludado povas ankoraŭ esti danĝera se vi estas kun kunulo. Vi aŭ via kunulo eble ne rekonas, kiam la sufokado aŭ strangolado iris tro for.

Ĉi tio povas plilongigi kromefikojn aŭ pliigi la riskon de gravaj komplikaĵoj.

Respondeca spirludo dependas de tri aferoj

Se vi scivolas pri EA, jenoj estas esencaj por sekura, plaĉa ludado.

Edukado

Prenu tempon por lerni pri la anatomio de la kolo, kapo kaj brusto. Ĉi tio helpos vin pli bone kompreni la limojn de premo kaj forto.

Pliigaj pliiĝoj ankaŭ helpos vin eviti vundojn.

Lerni la anatomion ankaŭ reliefigos la gravecon de taŭga manlokado, aŭ kie meti katenojn kiel zonojn, koltukojn aŭ kravatojn.

La arterioj ĉirkaŭ la kolo povas iomete premiĝi, sed vi unue ne volos apliki multan forton.

Komunikado

"Antaŭ ol paro konsideras EA, plej bone estas rezervi tempon por komuniki siajn interesojn detale - specife kiajn limojn necesas," diras Brito.

Krei aron de nevortaj signalvortoj povas helpi krei senton de sekureco.

Depende de la sceno, vi aŭ via kunulo povus konsideri:

• tenante ion en via mano, ekzemple viajn ŝlosilojn, kaj faligante ĝin kiam vi ŝatus halti
• frapetante trifoje sur la mano de via partnero aŭ proksima surfaco
• klakante per la fingroj

Konsento

Vi kaj via kunulo devas diskuti viajn limojn antaŭ ol vi estas en la varmego de la momento, kaj konsento devas esti donita ĉe ĉiu stadio de ludo.

Nek vi nek via partnero povas ĝuste doni konsenton kiam senkapabligita de drogoj aŭ alkoholo.

Krome, drogoj kaj alkoholuzoj dum spira ludado povas pliigi la riskon de vundoj kaj komplikaĵoj.

Malsamaj tipoj havas malsamajn riskojn

Ne ĉiu speco de spirludo egalas laŭ riskoj. Jen kelkaj el la plej oftaj tipoj kaj kiel vi devas prepari ilin.

Sufokante

Premi sur la eksteron de via gorĝo fortranĉas aeron kaj sangon al la cerbo de du ĉefaj arterioj. Ĉi tio malfaciligas spiradon kaj povas konduki al la bonfartaj simptomoj de EA.

Dum vi evitos intensan premon sur la trakeo aŭ la pomo de Adamo, vi eble povos ekzerci ĉi tiun specon de spirludo sekure.

Sako super kapo

Ŝovi sakon super vian kapon povas tuj fortranĉi aliron al oksigeno aŭ tre malpliigi ĝin. Kun tro malmulte da oksigeno, vi eble kapturniĝos aŭ kapturniĝos.

Kun partnero, ĉi tiu speco de spira ludado povas esti pli sekura, sed sola, vi riskas pasi antaŭ ol vi povas depreni la sakon de via kapo.

Strangolado

Kiam via korpo sentas sangofluon malalta, sangopremo pliiĝas.

Liberigi la strangolan tenon povas kaŭzi intensan sangon, tiam eŭforiajn sentojn kiel malorientiĝo kaj perdo de fokuso.

Sed strangolado, kiu povas esti farita per la manoj aŭ zono, kravato, koltuko aŭ alia instrumento, povas rapide fariĝi danĝera.

Se premo estas tro granda aŭ daŭras tro longe, ĝi povus kaŭzi korhalton, eĉ morton.

Vi povas helpi malhelpi korhalton kaj morton lasante almenaŭ du fingrojn larĝe inter la kolo kaj la uzata aparato.

Ĉi tio certigas, ke ĝi ne konvenas tro firme ĉirkaŭ la kolo, tamen permesante al vi aŭ via kunulo kompensi la diferencon permane.

Sufokanta

Ĉu via kunulo sidas sur via vizaĝo, aŭ inverse, estas populara spira ludado. Foje gasmaskoj povas plenumi la saman celon.

Ĉi tiu scenaro de obstrukco de aeraj vojoj limigas oksigenon al via cerbo, kio povas kaŭzi malpezecon kaj malfortecon.

Praktikita sola, sufokado povas esti danĝera, ĉar vi eble svenas antaŭ ol vi povas forigi la obstrukcon.

Sufokado povas esti pli sekura kun kunulo, sed vi bezonos sekuran vorton aŭ signalon por indiki kiam la premo estas tro granda.

Ĉu iuj kromefikoj estas atendindaj?

Eĉ se vi prenos ĉiujn taŭgajn antaŭzorgojn, vi eble ankoraŭ spertos iujn kromefikojn.

Ĉi tio inkluzivas:

• tusante
• malorientiĝo
• muskola malforto
• sensentemo
• dormemo
• perdo de kunordigo

Ununura kromefiko ne estas aparte danĝera.

Sed se vi praktikas EA sola, sperti plurajn kromefikojn samtempe povus malhelpi vin forigi vin de la scenejo.

Tio finfine povas mortigi ilin.

Kio povas okazi se ĝi iras tro for?

Ĉar la limo inter sekura ludado kaj danĝero estas tre bona ĉe EA, plej multaj kuracistoj kaj spertuloj malkonsentas.

Ĉi tiuj longtempaj komplikaĵoj estas nur iuj el la kialoj.

Cerba damaĝo

Ĉiufoje, kiam via cerbo senoksigenas, vi kaŭzas cerban damaĝon. La akumula efiko de regula sufokado povas esti problema.

Difektita laringo

Premi la laringon povas damaĝi la delikatan muskolan organon.

Samtempe la forto povas rompi aŭ rompi la hioidon, oston en la kolo, kiu subtenas la langon.

Aspirado

Iuj el la sentoj kaŭzitaj de EA povas naŭzi vin. Ĉi tio povas konduki al vomado.

Kvankam nekutime, iuj homoj povas fini aspirante la vomaĵon. Tio signifas, ke ili iel sukcesas vomi en siajn aerajn vojojn aŭ pulmojn.

Ĉi tio povas kaŭzi longtempajn spirajn problemojn kaj pliigi vian riskon de infekto, inter aliaj komplikaĵoj.

Koratako

La kemia konsisto de sango ŝanĝiĝas kiam oksigeno estas malalta. Ĉi tiuj ŝanĝoj povas renversi la naturan ritmon de la koro kaj povas konduki al mortigaj anomalioj.

Finfine, ĉi tio povas kaŭzi korhalton, kvankam ĝi estas malofta.

Enorba subperiostea hematomo

En unu malofta kazo, virino, kiu praktikis EA, raportis al kriz-sekcio kun orbita subperiostea hematomo aŭ hemoragio en la okula globo.

Ĉi tio povas konduki al konstanta vidperdo, kaj al longdaŭra optika doloro.

Kion fari, se vi aŭ via kunulo spertas malutilojn

Se via kunulo ĉesis spiri, tuj alvoku vian lokan kriz-servon. Poste komencu RCP.

Se vi konas ĉi tiun vivsavan teknikon, vi povas plenumi ĝin tuj. Se vi ne faras tion, la kriz-respondilo gvidos vin tra la procezo.

Se vi praktikas EA sole kaj spertas kromefikojn aŭ komplikaĵojn, serĉu helpon de iu en la hejmo kun vi. Vi eble nur bezonas kelkajn minutojn por restarigi sangan fluon kaj oksigenon.

Voku vian lokan kriz-servon tuj se via spirado estas malstabila aŭ vi havas brustajn dolorojn.

Se vi volas lerni pli

Pro la eblaj danĝeroj asociitaj kun spira ludado, estas bona ideo paroli kun profesia seksa terapiisto antaŭ ol vi provas iun ajn agadon.

Ili povas helpi vin lerni la taŭgan anatomion, respondi demandojn kaj direkti vin al aldonaj rimedoj.

Vi ankaŭ povas serĉi lernilojn per klasoj ĉe lokaj plenkreskaj butikoj. Multaj el ĉi tiuj lokoj aranĝas atelierojn aŭ trejnajn kunsidojn.

Memoru, ke multaj spertuloj aktive instigas individuojn eviti EA. Ĝi povas rapide salti de amuza seksa agado al danĝera serĉado.