Ĉu Elektraj Scalpaj Masaĝistoj Vere Stimulas Hararan Kreskon?

Enhavo

• Kion la esplorado diras pri skalpa masaĝo por harkresko
• Do, ĉu ekzistas ia avantaĝo uzi skalpan masaĝilon?
• Kiam vi devas iri vidi vian dermon
• Recenzo por

Se vi iam rimarkis pli grandan amason ol kutime en via broso aŭ duŝfluejo, tiam vi komprenas la panikon kaj malespero, kiuj povas aperi ĉirkaŭ forĵetado de fadenoj. Eĉ se vi ne traktas harperdon, multaj virinoj pretas provi preskaŭ ion ajn en la nomo de pli dikaj kaj pli longaj haroj. (Vidu: Ĉu Haraj Gummy Vitaminoj Vere Funkcias?)

Eniru: Elektraj skalpaj masaĝistoj, la nova hejma beleta teknologio, kiu promesas purigi vian skalpon de mortinta haŭto kaj produkto, malstreĉi viajn skalpajn muskolojn (jes, via skalpo havas muskolojn), kaj eĉ revigligi harojn. kaj dikeco. Plej multaj el ĉi tiuj vibrantaj masaĝaj iloj estas sufiĉe malmultekostaj (vi ankaŭ povas trovi manajn versiojn, foje nomitajn 'ŝampuo-brosoj'), kaj funkcias simple per akraj kaŭĉukaj haregoj kaj baterio.

Markoj kiel VitaGoods (Aĉetu Ĝin, $ 12, amazon.com), Breo (Aĉetu Ĝin, $ 72, bloomingdales.com) kaj Vanity Planet (Aĉetu Ĝin, $ 20, bedbathandbeyond.com) ĉiuj publikigis malsamajn versiojn de vibrantaj skalpaj masaĝistoj kaj ŝajne estas vi vidis ilin aperi en vendejoj kiel Sephora kaj Urban Outfitters.

Do kiel ili funkcias? Kvankam la asertoj pri forigo de skalpa rubaĵo sufiĉe memkompreneblas, vi eble scivolas, kiel ili laŭdire helpas kun harkresko. "La cirkulado estas promociita per masaĝado de la skalpo, tiel pliigante la liveron de oksigeno al histo kaj plibonigante harojn," diras Meghan Feely, M.D., estraro-atestita dermatologo en Nov-Ĵerzejo kaj Novjorko. "Iuj argumentas, ke ĝi plilongigas la daŭron de la kreska ciklo de la haro kaj eble antaŭenigas limfan drenadon."

Kion la esplorado diras pri skalpa masaĝo por harkresko

Unue, vi devas scii, ke dum esplorado ekzistas pri ĉi tiuj masaĝiloj, ĝi ankoraŭ estas sufiĉe svelta. En unu studo, entute naŭ japanaj viroj uzis aparaton dum kvar minutoj ĉiutage dum ses monatoj. Fine de tiu tempo, ili ne vidis kreskon de la rapideco de harkresko, kvankam ili vidis kreskon de harara dikeco.

"La esploristoj hipotezis, ke tio okazis, ĉar la aparato kaŭzis streĉajn fortojn sur la haŭto, kiuj tiam aktivigis iujn genojn rilatajn al harkresko kaj malreguligis aliajn genojn rilatajn al harperdo", diras Rajani Katta, M.D., estrar-atestita dermatologo kaj aŭtoro de GLOW: La Gvidilo de Dermatologo al Tutaj Manĝaĵoj, Pli Juna Haŭta Dieto. "Ĉi tio estas interesa, sed malfacilas eltiri ampleksajn konkludojn de naŭ pacientoj."

Kaj studo de 2019 publikigita en la ĵurnaloDermatologio kaj Terapio trovis ke 69 procentoj de viroj kun alopecio (harperdo) raportis ke skalpaj masaĝoj plibonigis dikecon kaj harkreskon aŭ almenaŭ ke iliaj harperdado platiĝis, diras doktoro Feely. Esploristoj instrukciis la virojn fari 20-minutajn masaĝojn dufoje tage kaj spuris ilin dum jaro. La masaĝoj inkluzivis premadon, streĉadon kaj pinĉadon de la verto, kun la ideo, ke manipulado de molaj histoj povas aktivigi vundajn resanigojn kaj haŭtajn stamĉelojn por antaŭenigi kreskon.

Sed ekzistas neniuj studoj, kiuj inkluzivas virinojn, plej verŝajne ĉar ina harperdo estas pli komplika kaj malfacila ol vira harperdo. Womp-womp.

Laŭ Harvard Women's Health Watch, la plej ofta speco de ina ŝablona harperdo estas androgena alopecio. "Androgenetika alopecio implikas la agon de la hormonoj nomataj androgenoj, kiuj estas esencaj por normala vira seksa disvolviĝo kaj havas aliajn gravajn funkciojn en ambaŭ seksoj, inkluzive de seksa impulso kaj reguligo de harkresko. La kondiĉo povas esti heredita kaj implikas plurajn malsamajn genojn." La problemo estas, ke la rolo de androgenoj ĉe virinoj pli malfacilas determini ol viroj, kio pli malfaciligas la studadon ... kaj tial kuracado. (FYI: Ĉi tio estas tute malsama al tirada alopecio, kiu okazas pro tirado aŭ traŭmato al viaj haroj kaj skalpo.)

Malsupra linio? "Necesas pli da esplorado por validigi asertojn, ke skalpomasaĝo antaŭenigas harkreskon, kaj por determini kiajn tipojn de harperdo respondas al ĉi tiu speco de terapio," diras D-ro Feely.

Do, ĉu ekzistas ia avantaĝo uzi skalpan masaĝilon?

Kvankam (bedaŭrinde) ne ekzistas fortaj datumoj por sugesti, ke elektraj skalpomasaĝistoj povas helpi specife kun harperdo, D-ro Katta diras, ili verŝajne ankaŭ ne kaŭzos multe da damaĝo. Do se vi ĝuas la senton, iru por ĝi. (Nur certigu, ke vi ne kaŭzas ajnan traŭmaton al la haŭto aŭ tromasaĝado, kio povas kaŭzi skalpo-iritiĝon kaj eĉ pli forĵetadon.)

Krome, eble ekzistas iuj mensa sano. "En unu studo kun ĉirkaŭ 50 volontuloj, esploristoj vidis signifajn diferencojn en iuj mezuroj de streĉo, kiel korfrekvenco, post nur kelkaj minutoj de uzado de aparatoj," diras D-ro Katta. Kaj dua studo trovis, ke virinoj, kiuj uzis skalpan masaĝon dum nur kvin minutoj, ankaŭ spertis la samajn streĉajn reduktajn efikojn.

Krome, kiel ni lernis lastatempe el la eksplodo de novaj skalpo-specifaj produktoj sur la merkato, konservante vian skalpon sana traktante ĝin per bona eksfoliado (post ĉio, ĝi *estas* etendo de la haŭto sur via vizaĝo. ) gravas por la sano de viaj haroj. Fakte, produkto-amasiĝo blokas la malfermon de haraj folikloj, kio povas redukti la nombron de fadenoj, kiuj povas kreski de foliklo, diras fakuloj. Plie, skalpo haŭto povas iĝi iritita se vi lasas tro da produkto konstrui (saluton, seka ŝampuo), kaj eĉ povas konduki al ekflamoj en kondiĉoj kiel psoriasis, ekzemo, kaj caspa, ĉiuj el kiuj povas malhelpi harkreskon. (Rilataj: 10 Scalp-Saving Products for Healthier Hair)

Kiam vi devas iri vidi vian dermon

Dum skalpomasaĝo povus helpi vin redukti streson, se vi perdas harojn, vi vere devus daŭrigi kaj rezervi rendevuon kun dermatologo ASAP. "Hara perdo ne havas unugrandan solvon," diras D-ro Feely. Tio estas ĉar la radika (neniu vortludo) kaŭzo de harperdo diferencas por ĉiu persono.

"Hara perdo povas esti pro hormonaj kaŭzoj, sed ĝi ankaŭ povas esti signo de subesta medicina malordo, inkluzive de (sed ne limigita al) tiroidmalsano, anemio, lupo aŭ sifiliso," diras D-ro Feely. "Ĝi ankaŭ povas esti malĉefa al apartaj medikamentoj, kiujn vi prenas por aliaj kuracaj problemoj. Kaj ĝi eble ŝuldiĝas al iuj praktikoj pri haroj, aŭ rilataj al lastatempa gravedeco, malsano aŭ vivstreso." (Rilate: 10 Strangaj Vojoj, kiujn Via Korpo Reagas al Streso)

Esence, ne ĉiu harperdo estas la sama, do gravas ekscii, kio kaŭzas vian, ĉar provi "trakti ĝin" per elektra skalpomasaĝilo hejme povas prokrasti vin de ricevi precizan diagnozon, testadon kaj traktadon, diras doktoro. Katta. "Dum iuj specoj de harperdo rilatas al maljuniĝo kaj genetiko (tio signifas, ke ili ne povas esti traktataj tiel facile), aliaj povas esti rilataj al hormonaj malekvilibroj, nutraj mankoj aŭ inflamaj kondiĉoj de la skalpo. Ĉi tiuj kaŭzoj de harperdo ja havas efikaj traktadoj, do estas vere grave vidi vian dermatologon por taksado."

Recenzo por