Ĉu Vi Povas Havi Kaj Sekan kaj Olean Haŭton Samtempe?

Enhavo

• Simptomoj de seka, olea haŭto
• Traktado de seka, olea haŭto
• Perspektivo

Ĉu seka sed olea haŭto ekzistas?

Multaj homoj havas sekan haŭton, kaj multaj homoj havas olean haŭton. Sed kio pri kombinaĵo de la du?

Kvankam ĝi sonas kiel oksimorono, eblas havi haŭton samtempe sekan kaj grasan. Dermatologoj povas etikedi haŭton kun ĉi tiu kondiĉo kiel "kombina haŭto."

Seka kaj olea haŭto ofte aperas ĉe homoj kronike senakvigitaj. Sed la ĉefa kaŭzo malantaŭ seka, olea haŭto estas simple genetiko.

Kombina haŭto signifas, ke vi eble havas fajnajn liniojn kaj sulkojn samtempe kun akno, nigraj kapoj kaj aliaj ole-rilataj problemoj. Feliĉe, vi povas fari paŝojn por solvi ĉi tiun haŭtan problemon.

Simptomoj de seka, olea haŭto

Antaŭ ol vi komencas fari paŝojn por trakti vian kombinitan haŭton, gravas scii ĉu vi efektive havas ĝin. Jen kelkaj signoj de kombina haŭto. Vidu dermatologon por konfirmi la diagnozon:

• Olea T-zono. Via nazo, mentono kaj trans via frunto estas oleaj aŭ aspektas brilaj. Ĉi tiu areo estas konata kiel la T-zono.
• Grandaj poroj. Vi povas facile vidi viajn porojn en la spegulo, precipe tiujn sur via frunto, nazo kaj flankoj de via nazo.
• Sekaj makuloj. Viaj vangoj kaj la haŭto sub viaj okuloj ofte estas sekaj (kaj foje flokaj).

Se vi ne certas, ĉu la supraj simptomoj validas por vi, faru simplan teston:

1. Lavu vian vizaĝon ĝisfunde per milda sapo aŭ purigilo.
2. Sekigu vian haŭton per tuko, poste atendu 20 minutojn.
3. Ne tuŝu vian vizaĝon dum ĉi tiu tempo aŭ metu ion sur vian vizaĝon (kiel kremo).
4. Post 20 minutoj pasis, rigardu vian haŭton en la spegulo. Se via T-zono estas olea sed la resto de via vizaĝo sentas sin streĉa, tiam vi probable havas kombinitan haŭton.

Traktado de seka, olea haŭto

Kvankam genetiko estas la ĉefa faktoro en via haŭta tipo, tamen ekzistas manieroj kontraŭbatali la problemojn asociitajn kun seka, olea haŭto. Jen kelkaj el la plej popularaj traktadoj:

• Nutrado. Multfoje homoj kun seka, olea haŭto rompiĝas de kremoj aŭ locioj. Tamen gravas ankoraŭ malsekigi vian haŭton. Vi povas fari tion enmetante sanajn oleojn en vian dieton aŭ prenante grasajn acidajn suplementojn, kiel fiŝaj oleoj kun docosahexaenoic acido (DHA) kaj eicosapentaenoic acido (EPA) kaj plantaj fontoj kun alfa-linolenic acido (ALA).
• Senpaga sunkremo. Ĉiam uzu sunkremon kiam ajn vi estas ekstere. Ĉi tio montriĝas malfacila por multaj homoj kun seka, olea haŭto, tamen, ĉar ili timas, ke sunkremo kaŭzos fuĝojn. Oleo-liberaj formuloj estas sekura veto. Ili estas kutime etikeditaj kiel "minerala sunkremo."
• Medikamento. Dermatologo povas preskribi medikamentojn por administri vian haŭton, ofte en la formo de aktualaj traktadoj.

Perspektivo

Kombina haŭto estas tre regebla se vi faras la ĝustajn paŝojn por trakti la problemon. La unua ago, kiun vi devas fari, estas konsulti vian kuraciston aŭ estraran atestitan dermatologon. Ili povas konfirmi vian haŭtospecon kaj helpi vin determini la sekvajn paŝojn.