Ĉu Laktaĵa Vigla Astmo Povas?

Enhavo

• Kio estas la ligo?
• Kio estas astmo?
• Laktaĵfabriko kaj astmo
• Lakta alergio
• Laktaj alergiaj simptomoj
• Lakto kaj muko
• Kio kaŭzas laktan alergion?
• Manĝaĵoj kun laktaj proteinoj
• Lakta alergio kontraŭ netoleremo al laktozo
• Diagnozo de lakta alergio
• Traktadoj
• Laktaj alergiaj traktadoj
• Traktoj de astmo
• La funda linio

Kio estas la ligo?

Laktaĵfabriko supozeble estas ligita al astmo. Trinki lakton aŭ manĝi laktaĵojn ne kaŭzas astmon. Tamen, se vi havas laktan alergion, ĝi povas deĉenigi simptomojn similajn al astmo.

Ankaŭ, se vi havas astmon kaj laktan alergion, laktaĵo povas plimalbonigi viajn astmajn simptomojn. Proksimume de infanoj kun astmo ankaŭ havas laktaĵojn kaj aliajn manĝajn alergiojn. Infanoj kun manĝaĵalergioj havas pli da verŝajna havi astmon aŭ aliajn alergiajn kondiĉojn ol infanoj sen manĝa alergio.

Kaj astmo kaj manĝalergioj ekas per la samaj reagoj. La imunsistemo superŝarĝas ĉar ĝi miskomprenas manĝaĵon aŭ alian alergenon kiel atakanto. Jen kiel laktaĵfabriko povas deĉenigi astmajn simptomojn kaj iujn el laktaj mitoj, kiuj ekzistas.

Kio estas astmo?

Astmo estas kondiĉo, kiu mallarĝigas la aerajn vojojn kaj flamigas aŭ incitas. Viaj aeraj vojoj aŭ spirtuboj pasas de la buŝo, nazo kaj gorĝo en la pulmojn.

Preskaŭ 12 procentoj de homoj havas astmon. Kaj infanoj kaj plenkreskuloj povas havi ĉi tiun pulman malsanon. Astmo povas esti longdaŭra kaj vivdanĝera kondiĉo.

Astmo malfaciligas la spiron, ĉar ĝi ŝveligas kaj flamigas la aerajn vojojn. Ili ankaŭ povas pleniĝi per muko aŭ likvaĵo. Aldone, la rondaj muskoloj, kiuj ĉirkaŭas viajn aerajn vojojn, povas streĉiĝi. Ĉi tio plivastigas viajn spirtubojn.

Simptomoj de astmo inkluzivas:

• sibilanta
• spirmanko
• tusante
• brusta streĉo
• muko en la pulmoj

Laktaĵfabriko kaj astmo

Lakto kaj aliaj laktaĵoj ne kaŭzos astmon. Ĉi tio estas vera, ĉu vi havas lakta alergion aŭ ne. Simile, se vi havas astmon, sed ne lakta alergio, vi povas sekure manĝi laktaĵojn. Ĝi ne ekigos viajn astmajn simptomojn aŭ plimalbonigos ilin.

Medicina esplorado konfirmas, ke laktaĵoj ne rilatas al plimalbonigado de astmaj simptomoj. Studo pri 30 plenkreskuloj kun astmo montris, ke trinki bovan lakton ne plimalbonigis iliajn simptomojn.

Aldone, studo de 2015 trovis, ke patrinoj, kiuj manĝis altan kvanton de laktaĵoj dum gravedeco, havis bebojn kun pli malalta risko de astmo kaj aliaj alergiaj malordoj, kiel ekzemo.

Lakta alergio

La procento de homoj kun lakta alergio estas malalta. Ĉirkaŭ 5 procentoj de infanoj havas laktan alergion. Preskaŭ 80 procentoj de infanoj kreskas el ĉi tiu manĝa alergio dum infanaĝo aŭ adoleskojaro. Plenkreskuloj ankaŭ povas disvolvi laktan alergion.

Laktaj alergiaj simptomoj

Lakta alergio povas kaŭzi spirajn, stomakajn kaj haŭtajn reagojn. Iuj el ĉi tiuj similas al astmaj simptomoj, kaj inkluzivas:

• sibilanta
• tusante
• spirmanko
• ŝvelaĵo de lipo, lango aŭ gorĝo
• juko aŭ pikado ĉirkaŭ la lipoj aŭ buŝo
• fluanta nazo
• akvecaj okuloj

Se ĉi tiuj alergiaj simptomoj okazas samtempe kun astmo, ili malfaciligas la spiron. Milk-alergiaj simptomoj ankaŭ inkluzivas:

• abelujoj
• vomado
• ĉagrenita stomako
• stomakaj kramfoj
• malfiksita intesta movado aŭ lakso
• koliko ĉe beboj
• sanga intesta movado, kutime nur en beboj

En gravaj kazoj, alergia reago al laktaĵoj povas kaŭzi anafilakson. Ĉi tio kondukas al ŝvelaĵo en la gorĝo kaj mallarĝiĝo de la spirtuboj. Anafilakso povas konduki al malalta sangopremo kaj ŝoko kaj postulas tujan medicinan atenton.

Lakto kaj muko

Unu kialo, ke laktaĵoj povas esti ligitaj al astmo, estas ĉar ĝi pensas kaŭzi pli da muko en via korpo. Homoj kun astmo povas akiri tro multe da muko en siaj pulmoj.

La Nacia Astma Konsilio de Aŭstralio atentigas, ke lakto kaj laktaĵoj ne kaŭzas vian korpon produkti pli da muko. En iuj homoj kun lakta alergio aŭ sentemo, lakto povas densigi salivon en la buŝo.

Kio kaŭzas laktan alergion?

Lakta alergio aŭ lakta alergio okazas kiam via imuna sistemo superŝarĝas kaj pensas, ke lakto kaj laktaĵoj estas malutilaj. Plej multaj homoj kun lakta alergio estas alergiaj al bovina lakto. Iuj homoj ankaŭ povas havi reagon kontraŭ lakto de aliaj bestoj kiel kaproj, ŝafoj kaj bubaloj.

Se vi havas laktan alergion, via korpo reagas kontraŭ la proteinoj en la lakto. Laktaĵfabriko enhavas du specojn de proteinoj:

• Kazeino konsistigas 80 procentojn de lakta proteino. Ĝi troviĝas en la solida parto de lakto.
• Whey proteino konsistigas 20 procentojn de lakto. Ĝi troviĝas en la likva parto.

Vi eble estas alergia kontraŭ ambaŭ specoj de lakta proteino aŭ nur unu. Antibiotikoj donitaj al laktaj bovinoj ankaŭ povas esti ligitaj al laktaj alergioj.

Manĝaĵoj kun laktaj proteinoj

Evitu ĉiujn lakton kaj laktaĵojn se vi havas laktaĵon alergian. Legu atente manĝaĵojn. Laktaj proteinoj aldoniĝas al surpriza nombro da pakitaj kaj prilaboritaj manĝaĵoj, inkluzive:

• miksaĵoj de trinkaĵoj
• energiaj kaj proteinaj trinkaĵoj
• konservita tinuso
• kolbasoj
• sandviĉaj viandoj
• maĉgumo

Laktaĵaj alternativoj inkluzivas:

• kokosa lakto
• sojlakto
• migdal lakto
• avena lakto

Lakta alergio kontraŭ netoleremo al laktozo

Lakta aŭ lakta alergio ne samas al netoleremo al laktozo. Malaktolero al laktozo estas sentemo aŭ netoleremo al manĝaĵoj. Male al lakto aŭ manĝaĵaj alergioj, ĝi ne estas ligita al via imuna sistemo.

Plenkreskuloj kaj infanoj netolerindaj al laktozo ne povas digesti laktozon aŭ laktan sukeron konvene. Ĉi tio okazas, ĉar ili ne havas sufiĉe da enzimo nomata laktazo.

Laktozo nur povas esti malkonstruita per laktozo. Malaktolero al laktozo ĉefe kaŭzas digestajn efikojn, ne spirajn. Iuj simptomoj similas al tiuj, kiuj okazas en lakta alergio:

• stomakaj kramfoj
• abdomena doloro
• ŝvelado kaj gaso
• lakso

Diagnozo de lakta alergio

Vidu vian kuraciston se vi havas iajn simptomojn post trinkado de lakto aŭ manĝado de laktaĵoj. Specialisto pri alergio povas fari haŭtan teston kaj aliajn testojn por ekscii, ĉu vi havas alergion aŭ lakton. Sangokontroloj ankaŭ povas montri, se vi havas aliajn manĝajn alergiojn.

Via kuracisto ankaŭ rigardos vian medicinan historion kaj viajn simptomojn. Foje testo eble ne montras, ke vi havas manĝalergion. Povas esti utile konservi manĝĵurnalon.

Alia eblo estas provi eliminan dieton. Ĉi tiu dieto forigas laktaĵojn dum kelkaj semajnoj, kaj malrapide aldonas ĝin reen.Registru ĉiujn simptomojn kaj informu vian kuraciston.

Traktadoj

Laktaj alergiaj traktadoj

Laktaĵaj kaj aliaj manĝaĵaj alergioj estas traktataj evitante la manĝon tute. Konservu injekton de adrenalino en via hejmo, en la lernejo aŭ kie vi laboras. Ĉi tio tre gravas, se vi riskas anafilakson.

Traktoj de astmo

Astmo estas kuracata per preskribaj kuraciloj. Vi probable bezonos pli ol unu specon de drogo. Ĉi tiuj inkluzivas:

• Bronkodilatiloj. Ĉi tiuj malfermas la aerajn vojojn por preventi aŭ trakti astmon.
• Steroidoj. Ĉi tiuj kuraciloj helpas ekvilibrigi la imunsistemon kaj malhelpi astmajn simptomojn.

Vi povas trovi bongustajn alternativojn al laktaĵfabriko. Jen la naŭ plej bonaj ne-laktaj anstataŭaĵoj por lakto.

La funda linio

Astmo povas esti vivdanĝera kondiĉo. Konsultu vian kuraciston se vi havas astmon aŭ alergiajn simptomojn. Ĉeestu ĉiujn sekvajn rendevuojn kaj informu vian kuraciston, ĉu vi havas iujn ŝanĝojn en viaj simptomoj.

Laktaĵoj ne ŝajnas plimalbonigi astmon ĉe tiuj sen lakta alergio. Se vi pensas, ke vi povas havi laktaĵon aŭ alian manĝaĵon alergian, diru vian kuraciston tuj. Alergiaj reagoj povas deĉenigi aŭ plimalbonigi astmajn simptomojn ĉe iuj homoj.

Parolu kun via kuracisto aŭ nutristiisto pri la plej bona dieta plano por via astmo kaj alergioj. Kunportu kromajn medikamentojn kaj preskribojn pri astmo kun vi ĉiam. Inhalilo de bronkodilatilo aŭ injekto de adrenalino povas savi vian vivon se vi havas gravan reagon.