Ĉio, kion Vi Devas Scii Pri dupolusa Malordo

Enhavo

• Kio estas manidepresiva psikozo?
• Faktoj de manidepresiva psikozo
• Simboloj de dupolusa malordo
• Simboloj de manidepresiva psikozo ĉe virinoj
• Simboloj de manidepresiva psikozo en viroj
• Specoj de manidepresiva psikozo
• Dupoluso I
• Dupoluso II
• Ciklotimio
• Manidepresiva psikozo en infanoj
• Maniaj simptomoj en infanoj
• Deprimaj simptomoj en infanoj
• Aliaj eblaj diagnozoj
• Manidepresiva psikozo en adoleskantoj
• Manidepresiva psikozo kaj depresio
• Kaŭzoj de manidepresiva psikozo
• Genetiko
• Via cerbo
• Medifaktoroj
• Ĉu dupolusa malordo estas hereda?
• Diagnozo de dupolusa malordo
• Testo de simptomoj de manidepresiva psikozo
• Terapio de dupolusa malsano
• Medikamentoj
• Psikoterapio
• Kogna kondutoterapio
• Psikoedukado
• Interhoma kaj socia ritmoterapio
• Aliaj kuracaj ebloj
• Vivstilo ŝanĝiĝas
• Naturaj kuraciloj por manidepresiva psikozo
• Konsiloj por elteni kaj subteni
• Manidepresiva psikozo kaj rilatoj
• Vivante kun manidepresiva psikozo

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.

Kio estas manidepresiva psikozo?

Manidepresiva psikozo estas mensmalsano markita per ekstremaj ŝanĝoj de humoro. Simptomoj povas inkluzivi ekstreme altan humoron nomatan manio. Ili ankaŭ povas inkluzivi epizodojn de depresio. Manidepresiva psikozo ankaŭ estas konata kiel manidepresiva psikozo aŭ mania deprimo.

Homoj kun manidepresiva psikozo povas havi problemojn administri ĉiutagajn taskojn en lernejo aŭ laboro, aŭ konservi rilatojn. Ne ekzistas kuracilo, sed ekzistas multaj kuracaj elektoj haveblaj, kiuj povas helpi administri la simptomojn. Lernu la atentindajn signojn de manidepresiva psikozo.

Faktoj de manidepresiva psikozo

Manidepresiva psikozo ne estas malofta cerba malsano. Fakte 2,8 procentoj de usonaj plenkreskuloj - aŭ ĉirkaŭ 5 milionoj da homoj - estis diagnozitaj kun ĝi. La averaĝa aĝo kiam homoj kun manidepresiva psikozo komencas montri simptomojn estas 25 jaroj.

Depresio kaŭzita de manidepresiva psikozo daŭras almenaŭ du semajnojn. Alta (mania) epizodo povas daŭri plurajn tagojn aŭ semajnojn. Iuj homoj spertos epizodojn de ŝanĝoj de humoro plurajn fojojn jare, dum aliaj eble spertos ilin nur malofte. Jen kiel sentas bipolara malordo por iuj homoj.

Simboloj de dupolusa malordo

Estas tri ĉefaj simptomoj, kiuj povas okazi kun dupolusa malordo: manio, hipomanio kaj depresio.

Spertante manion, persono kun manidepresiva psikozo povas senti emocian altecon. Ili povas senti sin ekscititaj, impulsemaj, eŭforiaj kaj plenaj de energio. Dum maniaj epizodoj, ili ankaŭ povas partopreni en konduto kiel:

• elspezi spesojn
• senprotekta sekso
• drogmanio

Hipomanio ĝenerale rilatas al dupolusa II-malsano. Ĝi similas al manio, sed ĝi ne estas tiel severa. Male al manio, hipomanio eble ne rezultigas problemojn en la laboro, lernejo aŭ en sociaj rilatoj. Tamen homoj kun hipomanio ankoraŭ rimarkas ŝanĝojn en sia humoro.

Dum epizodo de depresio vi eble spertos:

• profunda malĝojo
• senespereco
• perdo de energio
• manko de intereso pri agadoj, kiujn ili iam ĝuis
• periodoj de tro malmulta aŭ tro da dormo
• suicidemaj pensoj

Kvankam ĝi ne estas malofta kondiĉo, dupolusa malordo povas esti malfacile diagnozebla pro ĝiaj diversaj simptomoj. Eksciu pri la simptomoj, kiuj ofte okazas dum alta kaj malalta periodoj.

Simboloj de manidepresiva psikozo ĉe virinoj

Viroj kaj virinoj estas diagnozitaj kun manidepresiva psikozo en egala nombro. Tamen la ĉefaj simptomoj de la malsano povas esti malsamaj inter la du seksoj. En multaj kazoj, virino kun manidepresiva psikozo povas:

• estu diagnozita poste en la vivo, en siaj 20-aj aŭ 30-aj jaroj
• havas pli mildajn epizodojn de manio
• spertu pli deprimajn epizodojn ol maniaj epizodoj
• havas kvar aŭ pli da epizodoj de manio kaj depresio en jaro, kiu nomiĝas rapida biciklado
• spertu aliajn kondiĉojn samtempe, inkluzive de tiroida malsano, obezeco, angoraj malordoj kaj migrenoj
• havas pli altan dumvivan riskon de alkoholuzo-malordo

Virinoj kun manidepresiva psikozo ankaŭ povas refali pli ofte. Ĉi tio verŝajne estas kaŭzita de hormonaj ŝanĝoj rilataj al menstruo, gravedeco aŭ menopaŭzo. Se vi estas virino kaj pensas, ke vi eble havas dupolusan malordon, gravas, ke vi ricevu la faktojn. Jen kion vi bezonas scii pri dupolusa malordo en virinoj.

Simboloj de manidepresiva psikozo en viroj

Viroj kaj virinoj ambaŭ spertas oftajn simptomojn de manidepresiva psikozo. Tamen viroj povas sperti simptomojn malsame ol virinoj. Viroj kun manidepresiva psikozo povas:

• estu diagnozita pli frue en la vivo
• spertu pli severajn epizodojn, precipe maniajn epizodojn
• havas problemojn pri drogmanio
• agi dum maniaj epizodoj

Viroj kun manidepresiva psikozo estas malpli verŝajna ol virinoj serĉi medicinan prizorgon memstare. Ili ankaŭ pli probable mortos per memmortigo.

Specoj de manidepresiva psikozo

Ekzistas tri ĉeftipoj de manidepresiva psikozo: dupoluso I, dupoluso II, kaj ciclotimio.

Dupoluso I

Dupoluso I estas difinita per la apero de almenaŭ unu mania epizodo. Vi eble spertas hipomaniajn aŭ gravajn depresiajn epizodojn antaŭ kaj post la mania epizodo. Ĉi tiu tipo de manidepresiva psikozo influas egale virojn kaj virinojn.

Dupoluso II

Homoj kun ĉi tiu tipo de manidepresiva psikozo spertas unu gravan depresian epizodon, kiu daŭras almenaŭ du semajnojn. Ili ankaŭ havas almenaŭ unu hipomanian epizodon, kiu daŭras ĉirkaŭ kvar tagojn. Ĉi tiu tipo de manidepresiva psikozo estas pli ofta ĉe virinoj.

Ciklotimio

Homoj kun ciklotimio havas epizodojn de hipomanio kaj depresio. Ĉi tiuj simptomoj estas pli mallongaj kaj malpli severaj ol la manio kaj depresio kaŭzitaj de dupolusa I aŭ dupolusa II-malordo. Plej multaj homoj kun ĉi tiu kondiĉo nur spertas unu aŭ du monatojn samtempe, kie iliaj humoroj estas stabilaj.

Diskutante vian diagnozon, via kuracisto povos diri al vi, kian dupolusan malordon vi havas. Dume lernu pli pri la specoj de manidepresiva psikozo.

Manidepresiva psikozo en infanoj

Diagnosi manidepresivan psikozon en infanoj estas kontestata. Ĉi tio estas plejparte ĉar infanoj ne ĉiam montras la samajn dupolusajn simptomojn kiel plenkreskuloj. Iliaj humoroj kaj kondutoj eble ankaŭ ne sekvas la normojn, kiujn kuracistoj uzas por diagnozi la malordon ĉe plenkreskuloj.

Multaj dupolusaj malsanoj-simptomoj, kiuj okazas en infanoj, ankaŭ interkovras kun simptomoj de diversaj aliaj malsanoj, kiuj povas okazi en infanoj, kiel atentokapta hiperaktiveco (ADHD).

Tamen en la lastaj jardekoj kuracistoj kaj profesiuloj pri mensa sano ekkonis la staton ĉe infanoj. Diagnozo povas helpi infanojn kuraciĝi, sed atingi diagnozon povas daŭri multajn semajnojn aŭ monatojn. Via infano eble bezonos specialan prizorgon de profesiulo trejnita por trakti infanojn kun menshigienaj problemoj.

Kiel plenkreskuloj, infanoj kun manidepresiva psikozo spertas epizodojn de alta humoro. Ili povas aperi tre feliĉaj kaj montri signojn de ekscitebla konduto. Ĉi tiuj periodoj tiam estas sekvitaj de depresio. Dum ĉiuj infanoj spertas humorŝanĝojn, ŝanĝoj kaŭzitaj de manidepresiva psikozo estas tre okulfrapaj. Ili ankaŭ estas kutime pli ekstremaj ol la tipa humoroŝanĝo de infano.

Maniaj simptomoj en infanoj

Simptomoj de infana mania epizodo kaŭzita de manidepresiva psikozo povas inkluzivi:

• agante tre stulte kaj sentante sin tro feliĉa
• parolante rapide kaj rapide ŝanĝante temojn
• havante problemojn fokusiĝi aŭ koncentriĝi
• farante riskajn aferojn aŭ eksperimentante kun riskaj kondutoj
• havante tre koleran humoron, kiu rapide kaŭzas kolereksplodojn
• havante problemojn por dormi kaj ne senti lacan post dorma perdo

Deprimaj simptomoj en infanoj

Simptomoj de infana depresia epizodo kaŭzita de manidepresiva psikozo povas inkluzivi:

• ĉirkaŭpromenante aŭ agante tre malĝoje
• dormi tro multe aŭ tro malmulte
• havi malmultan energion por normalaj agadoj aŭ montri neniujn signojn de intereso pri io ajn
• plendi pri ne senti bone, inkluzive de oftaj kapdoloroj aŭ stomakdoloroj
• spertante sentojn de senvaloreco aŭ kulpo
• manĝi tro malmulte aŭ tro multe
• pensante pri morto kaj eble memmortigo

Aliaj eblaj diagnozoj

Iuj el la kondutaj problemoj, kiujn vi povas atesti ĉe via infano, povus esti la rezulto de alia kondiĉo. ADHD kaj aliaj kondutaj malordoj povas okazi ĉe infanoj kun manidepresiva psikozo. Laboru kun la kuracisto de via infano por dokumenti la nekutimajn kondutojn de via infano, kiuj helpos konduki al diagnozo.

Trovi la ĝustan diagnozon povas helpi la kuraciston de via infano determini traktadojn, kiuj povas helpi vian infanon vivi sanan vivon. Legu pli pri dupolusa malordo en infanoj.

Manidepresiva psikozo en adoleskantoj

Angorplena konduto estas nenio nova por la averaĝa gepatro de adoleskanto.La ŝanĝoj de hormonoj, plus la vivŝanĝoj kun pubereco, povas igi eĉ la plej bonkondutan adoleskanton ŝajni iomete ĉagrenita aŭ tro emocia de tempo al tempo. Tamen iuj adoleskaj ŝanĝoj de humoro povas esti la rezulto de pli grava stato, kiel manidepresiva psikozo.

Manidepresiva diagnozo estas plej ofta dum la malfruaj adoleskojaroj kaj fruaj plenkreskaj jaroj. Por adoleskantoj, la pli oftaj simptomoj de mania epizodo inkluzivas:

• estante tre feliĉa
• "Agi" aŭ malbonkonduti
• partoprenante riskajn kondutojn
• misuzante substancojn
• pensante pri sekso pli ol kutime
• fariĝante tro seksa aŭ sekse aktiva
• havante problemojn por dormi sed ne montrante signojn de laceco aŭ esti laca
• havante tre koleran humoron
• havi problemojn resti fokusita aŭ esti facile distrita

Por adoleskantoj, la pli oftaj simptomoj de depresia epizodo inkluzivas:

• dormante multe aŭ tro malmulte
• manĝi tro multe aŭ tro malmulte
• sentante tre malĝoja kaj montrante malmultan ekscitiĝemon
• retiriĝante de agadoj kaj amikoj
• pensante pri morto kaj memmortigo

Diagnosi kaj trakti manidepresivan psikozon povas helpi adoleskantojn vivi sanan vivon. Lernu pli pri manidepresiva psikozo en adoleskantoj kaj kiel trakti ĝin.

Manidepresiva psikozo kaj depresio

Manidepresiva psikozo povas havi du ekstremaĵojn: supren kaj malsupren. Por esti diagnozita kun dupoluso, vi devas sperti periodon de manio aŭ hipomanio. Homoj ĝenerale sentas sin "supren" en ĉi tiu fazo de la malordo. Kiam vi spertas "supren" ŝanĝon de humoro, vi eble sentas vin tre vigla kaj facile ekscitebla.

Iuj homoj kun manidepresiva psikozo ankaŭ spertos gravan depresian epizodon aŭ "malfortan" humoron. Kiam vi spertas "malaltan" ŝanĝon de humoro, vi eble sentas letargian, nemotivitan kaj malĝojan. Tamen ne ĉiuj homoj kun dupolusa malordo, kiuj havas ĉi tiun simptomon, sentas sin sufiĉe "malsupre" por esti etikeditaj deprimitaj. Ekzemple, por iuj homoj, post kiam ilia manio estas traktita, normala humoro povas senti depresion ĉar ili ĝuis la "altan" kaŭzitan de la mania epizodo.

Dum manidepresiva psikozo povas kaŭzi vin deprimita, ĝi ne samas kiel la kondiĉo nomata depresio. Manidepresiva psikozo povas kaŭzi altajn kaj malaltajn, sed depresio kaŭzas humorojn kaj emociojn ĉiam "malaltiĝantajn". Malkovru la diferencojn inter manidepresiva psikozo kaj depresio.

Kaŭzoj de manidepresiva psikozo

Manidepresiva psikozo estas ofta menshigieno, sed ĝi estas iom mistera por kuracistoj kaj esploristoj. Ankoraŭ ne klaras, kio kaŭzas iujn homojn disvolvi la malsanon, kaj ne aliajn.

Eblaj kaŭzoj de manidepresiva psikozo inkludas:

Genetiko

Se via gepatro aŭ gefrato havas manidepresivan psikozon, vi pli verŝajne ol aliaj homoj disvolvas la malsanon (vidu sube). Tamen gravas memori, ke plej multaj homoj, kiuj havas dupolusan malordon en sia familia historio, ne disvolvas ĝin.

Via cerbo

Via cerba strukturo povas efiki vian riskon por la malsano. Anomalioj en la strukturo aŭ funkcioj de via cerbo povas pliigi vian riskon.

Medifaktoroj

Ne nur tio, kio estas en via korpo, povas pli probable disvolvi dupolusan malordon. Ankaŭ eksteraj faktoroj povas kontribui. Ĉi tiuj faktoroj povas inkluzivi:

• ekstrema streĉo
• traŭmataj spertoj
• fizika malsano

Ĉiu el ĉi tiuj faktoroj povas influi, kiu evoluas manidepresivan psikozon. Kio pli probable tamen estas, ke kombinaĵo de faktoroj kontribuas al la disvolviĝo de la malsano. Jen kion vi bezonas scii pri la eblaj kaŭzoj de dupolusa malordo.

Ĉu dupolusa malordo estas hereda?

Manidepresiva psikozo povas esti pasita de gepatro al infano. Esplorado identigis fortan genetikan ligon en homoj kun la malsano. Se vi havas parencon kun la malsano, viaj ŝancoj ankaŭ disvolvi ĝin estas kvar-ĝis-sesoble pli altaj ol homoj sen familiara historio de la malsano.

Tamen ĉi tio ne signifas, ke ĉiuj kun parencoj, kiuj havas la malordon, disvolvos ĝin. Krome ne ĉiuj kun dupolusa malordo havas genealogion de la malsano.

Tamen genetiko ŝajnas ludi konsiderindan rolon en la efiko de manidepresiva psikozo. Se vi havas familianon kun manidepresiva psikozo, eksciu, ĉu ekzameno povus esti bona ideo por vi.

Diagnozo de dupolusa malordo

Diagnozo de manidepresiva psikozo I implikas aŭ unu aŭ plurajn maniajn epizodojn, aŭ miksitajn (maniajn kaj deprimiĝemajn) epizodojn. Ĝi ankaŭ povas inkluzivi gravan depresian epizodon, sed eble ne. Diagnozo de dupoluso II implikas unu aŭ plurajn gravajn deprimajn epizodojn kaj almenaŭ unu epizodon de hipomanio.

Por esti diagnozita kun mania epizodo, vi devas sperti simptomojn, kiuj daŭras almenaŭ unu semajnon aŭ kaŭzas vin enhospitaligo. Vi devas sperti simptomojn preskaŭ la tutan tagon ĉiutage dum ĉi tiu tempo. Gravaj depresiaj epizodoj, aliflanke, devas daŭri almenaŭ du semajnojn.

Manidepresiva psikozo povas esti malfacila diagnozi ĉar humorŝamĝpovoj povas varii. Estas eĉ pli malfacile diagnozi ĉe infanoj kaj adoleskantoj. Ĉi tiu aĝoklaso ofte havas pli grandajn ŝanĝojn en humoro, konduto kaj energiniveloj.

Dupolusa malordo ofte plimalboniĝas, se ĝi restas netraktita. Epizodoj povas okazi pli ofte aŭ fariĝi pli ekstremaj. Sed se vi ricevas kuracadon por via dupolusa malordo, eblas por vi konduki sanan kaj produkteman vivon. Tial diagnozo tre gravas. Vidu kiel bipola malordo estas diagnozita.

Testo de simptomoj de manidepresiva psikozo

Unu testrezulto ne diagnozas dupolusan malsanon. Anstataŭe via kuracisto uzos plurajn testojn kaj ekzamenojn. Ĉi tiuj povas inkluzivi:

• Korpa ekzameno. Via kuracisto faros plenan fizikan ekzamenon. Ili ankaŭ povas ordigi sangajn aŭ urinajn testojn por ekskludi aliajn eblajn kaŭzojn de viaj simptomoj.
• Takso pri mensa sano. Via kuracisto eble plusendos vin al profesiulo pri mensa sano kiel psikologo aŭ psikiatro. Ĉi tiuj kuracistoj diagnozas kaj traktas mensajn sanajn kondiĉojn kiel dupolusa malordo. Dum la vizito, ili taksos vian mensan sanon kaj serĉos signojn de dupolusa malordo.
• Humura ĵurnalo. Se via kuracisto suspektas, ke viaj kondutaj ŝanĝoj estas la rezulto de humora malordo kiel dupolusa, ili eble petos vin mapi viajn humorojn. La plej facila maniero fari ĉi tion estas teni ĵurnalon pri kiel vi sentas kaj kiom longe daŭras ĉi tiuj sentoj. Via kuracisto eble ankaŭ sugestos, ke vi registru viajn dormajn kaj manĝajn ŝablonojn.
• Diagnozaj kriterioj. La Diagnoza kaj Statistika Manlibro de Mensaj Malordoj (DSM) estas skizo de simptomoj por diversaj mensaj sanaj malordoj. Kuracistoj povas sekvi ĉi tiun liston por konfirmi dupolusan diagnozon.

Via kuracisto povas uzi aliajn ilojn kaj testojn por diagnozi dupolusan malsanon aldone al ĉi tiuj. Legu pri aliaj provoj, kiuj povas helpi konfirmi diagnozon de manidepresiva psikozo.

Terapio de dupolusa malsano

Pluraj kuracadoj disponeblas, kiuj povas helpi vin administri vian dupolusan malordon. Ĉi tiuj inkluzivas medikamentojn, konsilojn kaj vivstilajn ŝanĝojn. Iuj naturaj kuraciloj ankaŭ povas helpi.

Medikamentoj

Rekomenditaj kuraciloj povas inkluzivi:

• humorstabiligiloj, kiel litio (Litobido)
• kontraŭpsikotikoj, kiel olanzapino (Zyprexa)
• antidepresiaĵo-kontraŭpsikozuloj, kiel fluoksetina-olanzapino (Symbyax)
• benzodiazepinoj, speco de kontraŭtimo-medikamento kiel alprazolam (Xanax), kiu povas esti uzata por baldaŭa kuracado

Psikoterapio

Rekomenditaj psikoterapiaj traktadoj povas inkluzivi:

Kogna kondutoterapio

Kogna kondutterapio estas speco de parolterapio. Vi kaj terapiisto parolas pri manieroj administri vian dupolusan malordon. Ili helpos vin kompreni viajn pensmanierojn. Ili ankaŭ povas helpi vin elpensi pozitivajn eltenajn strategiojn. Vi povas konektiĝi al profesiulo pri mensa sano en via regiono per la ilo Healthline FindCare.

Psikoedukado

Psikoedukado estas speco de konsilado, kiu helpas vin kaj viajn amatojn kompreni la malordon. Scii pli pri manidepresiva psikozo helpos vin kaj aliajn en via vivo administri ĝin.

Interhoma kaj socia ritmoterapio

Interhoma kaj socia ritmoterapio (IPSRT) fokusas reguligi ĉiutagajn kutimojn, kiel dormi, manĝi kaj ekzerci. Ekvilibrigi ĉi tiujn ĉiutagajn bazojn povas helpi vin administri vian malordon.

Aliaj kuracaj ebloj

Aliaj kuracaj ebloj povas inkluzivi:

• elektrokonvulsiva terapio (elektroŝokterapio)
• dormaj medikamentoj
• suplementoj
• akupunkturo

Vivstilo ŝanĝiĝas

Estas ankaŭ iuj simplaj paŝoj, kiujn vi povas fari nun, por helpi administri vian dupolusan malordon:

• tenu rutinon por manĝi kaj dormi
• lernu rekoni humorajn svingojn
• petu amikon aŭ parencon subteni viajn kuracplanojn
• parolu kun kuracisto aŭ rajtigita kuracisto

Aliaj vivstilaj ŝanĝoj ankaŭ povas helpi malpezigi deprimajn simptomojn kaŭzitajn de manidepresiva psikozo. Rigardu ĉi tiujn sep manierojn helpi administri depresian epizodon.

Naturaj kuraciloj por manidepresiva psikozo

Iuj naturaj kuraciloj povas esti utilaj por manidepresiva psikozo. Tamen gravas ne uzi ĉi tiujn kuracilojn sen antaŭe paroli kun via kuracisto. Ĉi tiuj kuracadoj povus malhelpi medikamentojn, kiujn vi prenas.

La jenaj herboj kaj suplementoj povas helpi stabiligi vian humoron kaj malpezigi simptomojn de dupolusa malordo:

• Fiŝa oleo. montras, ke homoj, kiuj konsumas multajn fiŝojn kaj fiŝoleon, malpli ofte disvolvas dupolusan malsanon. Vi povas manĝi pli da fiŝoj por akiri la oleon nature, aŭ vi povas aĉeti senreceptan suplementon.
• Rhodiola rosea. ankaŭ montras, ke ĉi tiu planto povas esti helpa kuracado por modera depresio. Ĝi povas helpi trakti deprimajn simptomojn de manidepresiva psikozo.
• S-adenosilmetionino (SAMe). SAMe estas aminoacida suplemento. montras, ke ĝi povas mildigi simptomojn de grava depresio kaj aliaj humoraj malordoj.

Pluraj aliaj mineraloj kaj vitaminoj ankaŭ povas redukti simptomojn de manidepresiva psikozo. Jen 10 alternativaj traktadoj por dupolusa malordo.

Konsiloj por elteni kaj subteni

Se vi aŭ iu, kiun vi konas, havas dupolusan malordon, vi ne estas sola. Manidepresiva psikozo influas ĉirkaŭ ĉirkaŭ la mondo.

Unu el la plej bonaj aferoj, kiujn vi povas fari, estas eduki vin mem kaj tiujn ĉirkaŭ vi. Estas multaj rimedoj haveblaj. Ekzemple, la lokalizilo pri servoj pri konduto pri kuracado de SAMHSA provizas kuracajn informojn per poŝtkodo. Vi ankaŭ povas trovi pliajn rimedojn ĉe la retejo por la Nacia Instituto pri Mensa Sano.

Se vi pensas, ke vi spertas simptomojn de dupolusa malordo, rendevuu kun via kuracisto. Se vi pensas, ke amiko, parenco aŭ amato eble havas dupolusan malordon, via subteno kaj kompreno estas decidaj. Instigu ilin vidi kuraciston pri iuj simptomoj, kiujn ili havas. Kaj legu kiel helpi iun vivantan kun manidepresiva psikozo.

Homoj, kiuj spertas depresian epizodon, povas havi memmortigajn pensojn. Vi devas ĉiam serioze paroli pri memmortigo.

Se vi pensas, ke iu havas tujan riskon memdamaĝi aŭ vundi alian homon:

• Telefonu al 911 aŭ al via loka kriz-numero.
• Restu kun la persono ĝis helpo alvenos.
• Forigu pafilojn, tranĉilojn, medikamentojn aŭ aliajn aferojn, kiuj povas kaŭzi damaĝon.
• Aŭskultu, sed ne juĝu, kverelu, minacu aŭ kriu.

Se vi aŭ iu, kiun vi konas, konsideras sinmortigon, ricevu helpon de kriza aŭ memmortiga preventa linio. Provu la Nacian Savlinion pri Memmortigo ĉe 800-273-8255.

Manidepresiva psikozo kaj rilatoj

Kiam temas pri administrado de rilato dum vi vivas kun manidepresiva psikozo, honesteco estas la plej bona politiko. Manidepresiva psikozo povas havi efikon al iu ajn rilato en via vivo, eble precipe al romantika rilato. Do gravas esti sincera pri via stato.

Ne estas ĝusta aŭ malĝusta tempo por diri al iu, ke vi havas dupolusan malordon. Estu sincera kaj honesta tuj kiam vi estos preta. Konsideru dividi ĉi tiujn faktojn por helpi vian partneron pli bone kompreni la kondiĉon:

• kiam vi estis diagnozita
• kion atendi dum viaj deprimaj fazoj
• kion atendi dum viaj maniaj fazoj
• kiel vi kutime traktas viajn humorojn
• kiel ili povas helpi vin

Unu el la plej bonaj manieroj por subteni kaj sukcesigi rilaton estas resti ĉe via kuracado. Kuracado helpas vin redukti simptomojn kaj redukti la severecon de viaj ŝanĝoj de humoro. Kun ĉi tiuj aspektoj de la malordo sub kontrolo, vi povas pli fokusigi vian rilaton.

Via partnero ankaŭ povas lerni manierojn antaŭenigi sanan rilaton. Rigardu ĉi tiun gvidilon por konservi sanajn rilatojn dum traktado de dupolusa malordo, kiu havas konsilojn por vi kaj via kunulo.

Vivante kun manidepresiva psikozo

Manidepresiva psikozo estas kronika mensmalsano. Tio signifas, ke vi vivos kaj eltenos ĝin dum via tuta vivo. Tamen tio ne signifas, ke vi ne povas vivi feliĉan, sanan vivon.

Kuracado povas helpi vin administri viajn ŝanĝojn de humoro kaj elteni viajn simptomojn. Por eltiri la maksimumon de kuracado, vi eble volas krei prizorgan teamon por helpi vin. Krom via ĉefa kuracisto, vi eble volas trovi psikiatron kaj psikologon. Per parolterapio, ĉi tiuj kuracistoj povas helpi vin trakti simptomojn de dupolusa malordo, kiun medikamento ne povas helpi.

Vi eble ankaŭ volas serĉi subtenan komunumon. Trovi aliajn homojn, kiuj ankaŭ vivas kun ĉi tiu malordo, povas doni al vi grupon de homoj, pri kiuj vi povas fidi kaj turni vin por helpo.

Trovi traktadojn, kiuj taŭgas por vi, bezonas obstinon. Same, vi bezonas paciencon pri vi mem, kiam vi lernas regi dupolusan malordon kaj antaŭvidi viajn ŝanĝojn de humoro. Kune kun via prizorga teamo, vi trovos manierojn konservi normalan, feliĉan, sanan vivon.

Vivante kun manidepresiva psikozo povas esti vera defio, ĝi povas helpi konservi senton de humuro pri la vivo. Por subridado, rigardu ĉi tiun liston de 25 aferoj, kiujn nur iu kun manidepresiva psikozo komprenus.