Plej bonaj Programoj de 2011: Novaj Programoj por Sana Vivado

Enhavo

• Recenzo por

La plej oftaj novjaraj rezolucioj por 2011 estas nenio nova: malpeziĝi, formiĝi aŭ fari iujn aliajn pozitivajn ŝanĝojn por sana vivo. Sed ĉi-jare la helpo, kiun vi bezonas por atingi viajn celojn (kaj pli), estas ĝuste ĉe via fingropinto - laŭvorte. Ĉi tie, 10 novaj inteligentaj telefonoj kaj iPad-programoj por plibonigi vin kaj helpi vin resti sur la vojo kun viaj celoj por 2011. La plej bona parto: Ili ĉiuj estas malmultekostaj aŭ senpagaj. Sen ekskuzoj!

Plej bonaj Programoj por Manĝi Pli bone

Nova Programo n-ro 1: Tap & Track

Ĉi tiu ampleksa aplikaĵo kalkulas precize kiom da kalorioj vi devus manĝi ĉiutage, konsiderante aferojn kiel vian laboron por determini kiom aktiva vi estas. Vi enigas tion, kion vi manĝas kaj kiom multe vi ekzercas, kaj Tap & Track kreas grafikaĵojn, kiuj faciligas vidi vian progreson, eĉ se la skalo ne falas tiun tagon.

Havebla por: iPhone, iPod touch, iPad

Kosto: $3.99

Nova Programo # 2: Google Goggles

Prenu bildon de manĝaĵa etikedo sur via inteligenta telefono kaj ĉi tiu programo diras al vi ĉion, kion vi volas (aŭ eble ne volas) scii pri tiu produkto: Nutraj informoj, la retejo de la kompanio, kie ĝi vendiĝas, kaj pli.

Havebla por: Android, iPhone

Kosto: Senpaga

LISTO DE NUTRAĜEJO: 15 manĝaĵoj por havi en via kuirejo ĉiam

Nova Programo # 3: Seafood Watch

Uzu ĉi tiun novan apon kreitan de la Monterey Bay Akvario por elekti fiŝojn, kiuj taŭgas por vi kaj por la medio. Ne konas vian toro (tinuso) de via sake (salmo) sur la suŝio-menuo? Sen zorgoj. La programo listigas fiŝojn ankaŭ laŭ iliaj japanaj nomoj.

Havebla por: iPhone, iPod touch, iPad

Kosto: Senpaga

Legu plu por la plej bonaj programoj ekzerci pli.

Plej bonaj Programoj por Ekzerci Pli

Nova Programo # 4: Mapu Mian Taŭgecon

GPS por viaj kuroj, migradoj, biciklaj veturoj kaj aliaj agadoj. Neniu kuranta amiko en via urbo? Ĉi tiu aplikaĵo permesas dividi kaj kompari statistikojn (daŭro, distanco, rapideco, rapideco, alteco kaj bruligitaj kalorioj) kun amikoj tra la mondo.

Havebla por: iPhone, BlackBerry, Android

Kosto: Senpaga

GVIDILO: Miru vian vojon al pli bona korpo

Nova Apo #5: BodyFate

En ĉi tiu kombinaĵo por ekzercado / videoludo, vi specifas vian taŭgecon, kiom longe vi volas labori, kaj la ekipaĵon al via dispono, kaj ĝi generas serion da amuzaj ekzercoj, kiuj defias vian tutan korpon. Vi ne sentos, ke vi laboras, sed vi aspektas kiel vi faris ĝin!

Havebla por: iPhone, iPod touch, iPad

Kosto: $1.99

LUDRECENTO: La vero pri Wii Fit

Nova Programo n-ro 6: Google Maps por Poŝtelefono

Antaŭinstalita en plej multaj inteligentaj telefonoj, ĉi tiu programo povas fari pli ol simple mapi kuradon aŭ bicikladon. Ĝia terena tavoleto helpas vin lokalizi la serĉatan altecon. Nur certigu, ĉu vi biciklas aŭ piede; Google Maps sendos vin sur la plej bonan itineron por via transportmaniero.

Havebla por: iPhone, Blackberry, Android, kaj pli.

Kosto: Senpaga

Legu plu por la plej bonaj programoj por plibonigi vian sanon.

Plej bonaj Programoj Por Plibonigi Vian Sanon

Nova Programo # 7: DrinkTracker

Vi estas bone veturi hejmen post du glasoj da vino, ĉu ne? Ne tiel rapide. Enŝovu viajn esencajn statistikojn kaj tion, kion vi trinkis, kaj DrinkTracker taksos vian sangalkoholan enhavon, por ke vi sciu, kiam estas tempo telefoni al fiakro (aŭ hufumi ĝin hejmen).

Havebla por: iPhone, iPod touch, iPad

Kosto: $1.99

SANA FELIĈA HORO: Plej bonaj malaltaj kaloriaj alkoholaĵaj receptoj

Nova Apo #8: WebMD Mobile

Esploru simptomojn, rigardu kiel trakti krizon kaj pli kun ĉi tiu sur-iranta versio de la populara sana retejo. Memoru, ke ĝi ne anstataŭas verajn kuracistojn (en la kazo, ke vi forportas vin per memaj diagnozoj).

Havebla por: iPhone, iPod touch, iPad

Kosto: Senpaga

Nova Apo #9: Blanka Bruo

Elektu el diversaj ĉirkaŭaj bruoj, de malpeza pluvo kun birdoj ĝis griloj pepantaj por helpi vin malstreĉiĝi aŭ endormiĝi.

Havebla por: iPhone, iPod touch, iPad, Blackberry

Kosto: $1.99

PLI DORMA HELPO: La plej bonaj manĝaĵoj por profunda dormo

Nova Apo #10: Nova Jaro de SHAPE, Nova Vi!

Nia plej ŝatata, kompreneble! La nova cifereca eldono de SHAPE inkluzivas spertajn motivajn konsiletojn, facilajn sekvajn taŭgajn filmetojn, realajn sukcesajn rakontojn, kompletan dietan planon, konsilojn por trovi veran amon kaj pli. Elŝutu ĉi tiun bonusan eldonon, kaj via iPad estas via virtuala trejnisto, via persona kuiristo kaj via vivstila guruo - ĉio senpage!

Havebla por: iPad

Kosto: Senpaga

BONO: Ne maltrafu la aliajn mirindajn programojn de SHAPE, inkluzive nian trejnadon Malgranda Nigra Robo

Pliaj Konsiletoj por Aliĝi al Viaj Sanaj Vivaj Rezolucioj:

Novjaro 2011: 7 Rezolucioj Iu Povas (kaj Devus) Eltiri

Nova Jaro, Nova Via, Ĝuste Nun: Sukcesu en Ĉiuj Viaj Rezolucioj

Restu al Via Trejnada Rutino: Plej Konsiletoj De Veraj Virinoj

Recenzo por