Kio Kaŭzas Mian Dorsan Doloron kaj Naŭzon?

Enhavo

• Kio kaŭzas dorsdoloron kaj naŭzon?
• Kiam serĉi kuracistan helpon
• Kiel oni traktas dorsdoloron kaj naŭzon?
• Hejma prizorgo
• Kiel mi povas preventi dorsdoloron kaj naŭzon?

Kio Estas Dorsa Doloro kaj Naŭzo?

Dorsa doloro estas ofta, kaj ĝi povas varii laŭ severeco kaj tipo. Ĝi povas varii de akra kaj pikanta ĝis obtuza kaj dolora. Via dorso estas subtena kaj stabiliga sistemo por via korpo, igante ĝin vundebla al vundo.

Naŭzo sentas, ke vi bezonas vomi.

Kio kaŭzas dorsdoloron kaj naŭzon?

Malantaŭa doloro kaj naŭzo ofte okazas samtempe. Ofte doloro rilata al digestaj aŭ intestaj problemoj povas radii al la dorso. Ĉi tio povas okazi se vi havas galajn kolikojn, kondiĉo en kiu galŝtonoj malhelpas la vezikon.

Matena malsano asociita kun gravedeco povas kaŭzi naŭzon. Dorsa doloro ankaŭ oftas kun gravedeco, ĉar la pezo de la kreskanta feto premas la dorson. Ofte ĉi tiuj simptomoj ne kaŭzas maltrankvilon por gravedaj virinoj. Tamen, kiam naŭzo okazas post la unua trimonato, ĝi povas esti simptomo de antaŭeklampsio, kiu estas kondiĉo en kiu sangopremo fariĝas tro alta. Se vi estas graveda kaj spertas naŭzon en via dua trimonato, serĉu kuracistan konsilon.

Aliaj kondiĉoj, kiuj povas kaŭzi malantaŭan doloron kaj naŭzon, inkluzivas:

• apendicito
• kronika pankreatito
• endometriozo
• galŝtonoj
• renaj ŝtonoj
• rena kisto
• menstruaj kramfoj

Kiam serĉi kuracistan helpon

Se via naŭzo kaj dorsa doloro ne trankviliĝas ene de 24 horoj aŭ via dorsa doloro ne rilatas al vundo, rendevuu viziti vian kuraciston. Serĉu tujan medicinan atenton se via dorsa doloro kaj naŭzo estas akompanataj de iuj el la jenaj simptomoj:

• konfuzo
• ekstrema fizika malforto
• doloro, kiu komenciĝas en la dekstra flanko kaj staras malantaŭe, kiu povus indiki apendiciton aŭ galajn kolikojn
• doloro, kiu fariĝas malforto aŭ entumecimiento, kiu radias laŭ unu aŭ ambaŭ kruroj
• dolora urinado
• sango en la urino
• spirmanko
• plimalbonigaj simptomoj

Fari rendevuon kun via kuracisto se via dorsa doloro daŭras pli ol du semajnojn post kiam via naŭzo trankviliĝos.

Ĉi tiuj informoj estas resumo. Serĉu medicinan atenton se vi suspektas, ke vi bezonas urĝan prizorgon.

Kiel oni traktas dorsdoloron kaj naŭzon?

Kuracoj por malantaŭa doloro kaj naŭzo traktos la fundamentan kondiĉon. Kontraŭnaŭzaj medikamentoj povas helpi al la tujaj simptomoj kvietiĝi. Ekzemploj inkluzivas dolasetron (Anzemet) kaj granisetron (Granisol). Vi povas preni iun ajn el ĉi tiuj medikamentoj dum vi gravedas. Se via dorsa doloro ne trankviliĝos kun ripozo kaj kuracaj kuracoj, via kuracisto eble taksos vin pri pli grava vundo.

Hejma prizorgo

Senreceptaj kontraŭdoloraj kuraciloj, kiel ibuprofeno kaj acetaminofeno, povas helpi mildigi dorsdoloron, precipe kiam ili rilatas al menstruaj kramfoj. Ili tamen povas plimalbonigi naŭzon.

Dum vi eble volas eviti solidajn manĝaĵojn kiam vi sentas naŭzon, preni malgrandajn glutojn da akvo aŭ klaran likvaĵon, kiel zingibra aleo aŭ elektrolita enhava solvo, povas helpi vin hidratigi. Manĝi plurajn malgrandajn manĝojn de banalaj manĝaĵoj, kiel biskvitoj, klara buljono kaj gelateno, ankaŭ povas helpi trankviligi vian stomakon.

Ripozigi vian dorson estas esenca parto por trakti dorsdoloron. Vi povas apliki glaciaĵon kovritan per ŝtofo dum 10 minutoj samtempe la unuajn tri tagojn post kiam aperas via dorsa doloro. Post 72 horoj, vi povas apliki varmon.

Kiel mi povas preventi dorsdoloron kaj naŭzon?

Kvankam vi ne ĉiam povas eviti naŭzon kaj dorsdoloron, manĝi sanan dieton kaj eviti troan alkoholon helpos malhelpi iujn kaŭzojn, kiel indigestio.