Kio Kaŭzas Mian Abdominan Balonadon kaj Naŭzon?

Enhavo

• Kio kaŭzas abdomenan ŝveladon kaj naŭzon?
• Kiam serĉi kuracistan atenton
• Kiel oni traktas abdomenan ŝveladon kaj naŭzon?
• Kiel mi zorgas pri abdomena ŝvelado kaj naŭzo hejme?
• Kiel mi povas malhelpi abdomenan ŝveladon kaj naŭzon?

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.

Superrigardo

Abdomena ŝvelado estas kondiĉo, en kiu la abdomeno sentas sin malagrable plena kaj gasa, kaj ankaŭ povas esti videble ŝvelinta (ŝvelinta). Ŝvelado estas ofta plendo ĉe plenkreskuloj kaj infanoj.

Naŭzo estas simptomo, kiu okazas kiam via stomako sentas ĝenon. Vi eble sentas vin kvazaŭ vi povus vomi. Multaj faktoroj kontribuas al sentoj de naŭzo, inkluzive de malsano aŭ io, kion vi manĝis.

Kio kaŭzas abdomenan ŝveladon kaj naŭzon?

Abdomena ŝvelado kaj naŭzo ofte okazas kune. Unu simptomo ofte ekigas la alian. Feliĉe, ili ambaŭ kutime solvas kun tempo.

Ekzemploj de kondiĉoj, kiuj povas kaŭzi abdomenan ŝveladon kaj naŭzon, inkluzivas:

• gastroesofaga refluo (GERD)
• gastro-intesta blokado
• gastroparesis
• giardiasis (infekto de intesta parazito)
• estreñimiento
• sindromo de kolero
• netoleremo al laktozo
• tromanĝado
• gravedeco (precipe en la unua trimonato)
• prenante iujn medikamentojn (kiel ekzemple antibiotikoj)
• ileo, difekto de normala intesta motileco
• celia malsano
• inflama intesta malsano kiel ulcera kolito aŭ Crohn-malsano
• bakteria superkreska sindromo
• virus aŭ bakteria gastroenterito
• bakteria aŭ iskemia kolito
• divertikulito
• apendicito
• simptomaj galŝtonoj aŭ infekto de la veziko
• manĝante troajn amelojn
• nutraĵa veneniĝo
• stomaka elireja obstrukco
• gastro-intesta sangado
• gastrito

Malpli oftaj kaŭzoj inkluzivas:

• kancero
• obstrukca korinsuficienco
• dumpingosindromo (kondiĉo, kiu povas okazi post kiam vi suferis abdomenan operacion)
• intestaj tumoroj
• hepata cirozo
• pankreata nesufiĉeco

Kiam serĉi kuracistan atenton

Serĉu kriz-kuracistan atenton se vi havas brustan doloron, sangon en via feko, severan kapdoloron, kolan rigidecon, aŭ vi vomas sangon. Ĉi tiuj estas ĉiuj simptomoj de kondiĉoj, kiuj postulas kriz-prizorgon, inkluzive koratakon, apopleksion, meningiton kaj gastro-intestan sangadon.

Simptomoj, kiuj povas meriti vojaĝon al la oficejo de via kuracisto, inkluzivas:

• malhidratigo (ĉar naŭzo malhelpis vin manĝi aŭ trinki)
• kapturno aŭ kapturno starante
• simptomoj, kiuj ne trankviliĝas post unu-du tagoj
• neklarigebla malplipeziĝo
• plimalbonigaj simptomoj

Kontaktu vian kuraciston se vi spertas iujn aliajn simptomojn eksterordinarajn por vi aŭ malfaciligantajn ĉiutagajn taskojn.

Kiel oni traktas abdomenan ŝveladon kaj naŭzon?

Abdomina ŝvelado kaj naŭzo rilataj al manĝaĵoj, kiujn vi manĝas, kutime solviĝos post kiam via korpo havos tempon digesti ĉion, kio ĉagrenis vian stomakon. Oftaj manĝaj maltoleremoj inkluzivas laktozon kaj glutenon. Evitu manĝi iujn manĝaĵojn, kiujn vi determinas, kaŭzas abdomenan ŝveladon kaj naŭzon.

Via kuracisto povas preskribi medikamentojn se vi havas subajn kondiĉojn kiel acida refluo aŭ estreñimiento. Pli gravaj malordoj, kiel obstrukca korinsuficienco aŭ dumpinga sindromo, povas postuli longtempajn traktadojn.

Kiel mi zorgas pri abdomena ŝvelado kaj naŭzo hejme?

Ripozi en vertikala pozicio povas redukti abdomenan ŝveladon kaj naŭzon rilatan al acida refluo. Ĉi tiu pozicio reduktas la acidan fluon laŭ via ezofago. Fizika agado povas plimalbonigi simptomojn kiam vi sentas naŭzon.

Trinki klarajn fluidojn, kiuj enhavas naturan sukeron, kiel sportaj trinkaĵoj aŭ Pedialyte, eble helpos ripozi vian stomakon. Tamen trinki artefarite aromigitajn trinkaĵojn kaj tiujn faritajn kun sukeraj alkoholoj povas kontribui al abdomena ŝvelado.

Butiko por sportaj trinkaĵoj.

Kontraŭgasaj medikamentoj por redukti abdomenan ŝveladon, kiel simetikonaj gutoj, haveblas en apotekoj. Ili ne ĉiam efikas, do moderigu vin.

Butiko por kontraŭ-gasaj medikamentoj.

Kiel mi povas malhelpi abdomenan ŝveladon kaj naŭzon?

Se vi povas celi la manĝaĵojn, kiuj kaŭzas vian abdomenan ŝveladon kaj naŭzon, eviti ilin povas malhelpi viajn simptomojn. Estas aliaj paŝoj fareblaj por konservi stomak-amikan vivmanieron ankaŭ. Ili inkluzivas:

• manĝado de banala dieto de rostpano, buljonaj supoj, bakita kokido, rizo, pudingo, gelateno, kaj kuiritaj fruktoj kaj legomoj
• ekzerci regule, kio helpas redukti gason en la intesta vojo dum ankaŭ malhelpi estreñimiento
• sindeteni de fumado
• evitante karbonatajn trinkaĵojn kaj maĉgumon
• daŭre trinkas multajn klarajn likvojn, kiuj povas malhelpi estreñimiento, kiu kaŭzas naŭzon kaj abdomenan balonadon