Disciplino en infanoj

Ĉiuj infanoj malbonkondutas kelkfoje. Kiel gepatro, vi devas decidi kiel vi respondos. Via infano bezonas regulojn por kompreni kiel konduti.

Disciplino implikas kaj punon kaj rekompencojn. Kiam vi disciplinas viajn infanojn, vi instruas al ili, kio estas bona konduto kaj kio ne estas bona konduto. Disciplino gravas por:

• Protektu infanojn kontraŭ damaĝo
• Instruu memdisciplinon
• Disvolvi bonajn sociajn kapablojn

Ĉiu gepatro havas sian propran gepatran stilon. Vi eble estas strikta aŭ eble malstreĉita. La ŝlosilo estas:

• Starigu klarajn atendojn
• Estu konsekvenca
• Estu amema

Konsiloj por Efika Disciplino

Provu ĉi tiujn gepatrajn indikojn:

Rekompencu bonan konduton. Kiom vi povas, provu fokusiĝi al la pozitiva. Informu viajn infanojn, ke vi plaĉas, kiam ili kondutas kiel vi volas. Montrante vian aprobon, vi instigas bonan konduton kaj helpas konstrui memfidon.

Lasu naturajn konsekvencojn instrui vian infanon. Kvankam ĝi ne estas facila, vi ne ĉiam devas malhelpi malbonajn aferojn okazi. Se via infano frustras ludilon kaj rompas ĝin, li lernu, ke li ne plu havas tiun ludilon por ludi.

Konsideru la aĝon de via infano kiam starigas limojn aŭ punas. Ne atendu de via infano pli ol via infano povas fari. Ekzemple, infaneto ne povas regi la impulson tuŝi aferojn. Anstataŭ provi diri al ŝi, ke ŝi ne tuŝu, metu delikatajn objektojn neatingeblajn. Se vi uzas tempolimojn, metu viajn infanojn ĝustatempe por 1 minuto por ĉiu jaro. Ekzemple, metu vian 4-jaran maljunulon por 4 minutoj.

Estu klara. Informu vian infanon antaŭe, kion vi faros por disciplino. Ne kompensu ĝin en la varmo de la momento. Diru al via infano, kia konduto devas ŝanĝiĝi kaj kion vi faros, se ĝi ne okazos.

Diru al via infano precize, kion vi atendas de li. Prefere ol diri: "Via ĉambro estas malorda", diru al la infano, kion oni devas kolekti aŭ purigi. Ekzemple, diru al via infano formeti la ludilojn kaj pretigi la liton. Klarigu, kia estos la puno, se li ne prizorgos sian ĉambron.

Ne disputu. Post kiam vi starigis atendojn, ne trenu vin en argumenton pri tio, kio estas justa. Ne plu defendu vin post kiam vi deklaris, kion vi volas. Memorigu vian infanon pri la reguloj, kiujn vi starigis, kaj lasu ĝin.

Estu konsekvenca. Ne ŝanĝu regulojn aŭ punojn hazarde. Se pli ol unu plenkreskulo disciplinas la infanon, laboru kune. Ĝi konfuzas vian infanon, kiam unu prizorganto akceptas iujn kondutojn, sed la alia prizorganto punas la saman konduton. Via infano eble lernos ludi unu plenkreskulon kontraŭ la alia.

Montru respekton. Traktu vian infanon kun respekto. Respektante vian infanon, vi konstruas fidon. Kondutu kiel vi volas, ke via infano kondutu.

Sekvu vian disciplinon. Se vi diros al via infano, ke ŝi perdos sian televidotempon hodiaŭ se ŝi trafos, preparu malŝalti la televidilon por la tago.

Ne faru grandegajn minacojn de puno, kiujn vi neniam faros. Kiam vi minacas punon sed ne plenumas, via infano lernas, ke vi ne volas diri tion, kion vi diras.

Anstataŭe elektu punojn, kiujn vi povas kaj pretas fari. Ekzemple, se viaj infanoj batalas, diru: "La batalado devas ĉesi nun, se vi ne ĉesos, ni ne iros al la kino." Se viaj infanoj ne ĉesas batali, Ne iru al la kino. Viaj infanoj lernos, ke vi celas tion, kion vi diras.

Estu trankvila, amika kaj firma. Infano povas iĝi kolera, larmoplena aŭ malĝoja, aŭ povas ekfriponi. Ju pli trankvila estas via konduto, des pli verŝajne viaj infanoj aranĝos sian konduton post la via. Se vi batas aŭ batas, vi montras al ili, ke estas akcepteble solvi problemojn perforte.

Serĉu ŝablonojn. Ĉu via infano ĉiam ĉagreniĝas kaj agas pro la sama afero aŭ en la sama situacio? Se vi komprenas, kio kaŭzas la konduton de via infano, vi eble povos malhelpi aŭ eviti ĝin.

Sciu kiam pardonpeti. Memoru, ke esti gepatro estas malfacila laboro. Foje vi forregos vin kaj ne kondutos bone. Kiam ĉi tio okazas, pardonu al via infano. Informu lin, ke vi respondos malsame la venontan fojon.

Helpu vian infanon kun koleratakoj. Permesu al viaj infanoj esprimi siajn sentojn, sed samtempe helpu ilin trakti koleron kaj ĉagrenon sen perforta aŭ agresema konduto. Jen kelkaj konsiloj pri traktado de koleregaj koleremoj:

• Kiam vi vidas, ke via infano eklaboras, distru ŝian atenton per nova agado.
• Se distro ne funkcias, ignoru vian infanon. Ĉiufoje, kiam vi reagas al koleratako, vi rekompencas la negativan konduton per kroma atento. Riproĉado, punado aŭ eĉ provado rezoni kun la infano povas kaŭzi, ke via infano agas pli.
• Se vi estas publika, forigu la infanon sen diskuto aŭ tumulto. Atendu ĝis la infano trankviliĝos antaŭ ol rekomenci viajn agadojn.
• Se la koleratako implikas trafi, mordi aŭ alian malutilan konduton, NE ignoru ĝin. Diru al la infano, ke la konduto ne estos tolerata. Movu la infanon for kelkajn minutojn.
• Memoru, infanoj ne povas kompreni multajn klarigojn. NE provu rezoni. Donu la punon tuj. Se vi atendas, la infano ne ligos la punon kun la konduto.
• NE donu al viaj reguloj dum koleratako. Se vi cedas, via infano eksciis, ke koleratakoj funkcias.

Kion vi bezonas scii pri pugobatado. Fakuloj konstatis, ke spankado:

• Povas fari infanojn pli agresemaj.
• Povas ekstere de kontrolo kaj la infano povas vundi.
• Instruas infanojn, ke estas bone vundi iun, kiun ili amas.
• Instruas infanojn timi sian gepatron.
• Instruas infanojn eviti esti kaptitaj, prefere ol lerni pli bonan konduton.
• Povas plifortigi malbonan konduton en infanoj agantaj nur por atentigi. Eĉ negativa atento estas pli bona ol neniu atento.

Kiam serĉi helpon. Se vi provis multajn gepatrajn teknikojn, sed aferoj ne iras bone kun via infano, estas bona ideo paroli kun la kuracisto de via infano.

Vi ankaŭ devas paroli kun la provizanto de via infano, se vi trovos, ke via infano:

• Malrespektas ĉiujn plenkreskulojn
• Ĉiam batalas kontraŭ ĉiuj
• Ŝajnas deprimita aŭ blua
• Ŝajnas, ke ne havas amikojn aŭ agadojn, kiujn ili ĝuas

Agordi limojn; Instrui infanojn; Puno; Nu infanprizorgo - disciplino

Retejo de Amerika Akademio pri Infana kaj Adoleska Psikiatrio. Disciplino. N-ro 43. www.aacap.org//AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/Discipline-043.aspx. Ĝisdatigita marto 2015. Alirita la 16an de februaro 2021.

Retejo de Amerika Akademio pri Infana kaj Adoleska Psikiatrio. Fizika puno. N-ro 105. www.aacap.org/AACAP/Families_and_Youth/Facts_for_Families/FFF-Guide/Physical-Punishment-105.aspx. Ĝisdatigita marto 2018. Alirita la 16an de februaro 2021.

Retejo de Amerika Akademio pri Infana kaj Adoleska Psikiatrio. Politika deklaro pri batpuno. www.aacap.org/aacap/Policy_Statements/2012/Policy_Statement_on_Corporal_Punishment.aspx. Ĝisdatigita la 30an de julio 2012. Alirita la 16an de februaro 2021.

Amerika Akademio pri Pediatrio, retejo Healthychildren.org. Kio estas la plej bona maniero disciplini mian infanon? www.healthychildren.org/English/family-life/family-dynamics/communication-discipline/Pages/Disciplining-Your-Child.aspx. Ĝisdatigita la 5an de novembro 2018. Alirita la 16an de februaro 2021.