Virinoj kaj seksaj problemoj

Multaj virinoj spertas seksan misfunkcion iam en sia vivo. Ĉi tio estas medicina vorto, kiu signifas, ke vi havas problemojn kun sekso kaj zorgas pri ĝi. Lernu pri la kaŭzoj kaj simptomoj de seksa misfunkcio. Lernu, kio povus helpi vin senti vin pli bona pri via seksa vivo.

Eble vi havas seksan misfunkcion, se vi suferas iun el la jenaj:

• Vi malofte, aŭ neniam, deziras seksumi.
• Vi evitas sekson kun via kunulo.
• Vi ne povas eksciti aŭ ne povas eksciti dum sekso eĉ se vi volas sekson.
• Vi ne povas havi orgasmon.
• Vi havas doloron dum sekso.

Kialoj de seksaj problemoj povas inkluzivi:

• Maljuniĝi: la seksa veturado de virino ofte malpliiĝas kun la aĝo. Ĉi tio estas normala. Povas esti problemo, kiam unu kunulo volas seksumi pli ofte ol la alia.
• Perimenopaŭzo kaj menopaŭzo: Vi havas malpli da estrogeno dum vi maljuniĝas. Ĉi tio povas kaŭzi maldensigon de via haŭto en la vagino kaj vagina sekeco. Pro tio, sekso povas esti dolora.
• Malsanoj povas kaŭzi problemojn kun sekso. Malsanoj kiel kancero, vezikaj aŭ intestaj malsanoj, artrito kaj kapdoloroj povas kaŭzi seksajn problemojn.
• Iuj medikamentoj: Medicino por sangopremo, depresio kaj kemioterapio povas malpliigi vian seksan impulson aŭ malfaciligi orgasmon.
• Streso kaj angoro
• Deprimo
• Rilataj problemoj kun via partnero.
• Sekse misuzita en la pasinteco.

Por plibonigi sekson, vi povas:

• Ripozu multe kaj manĝu bone.
• Limigu alkoholon, drogojn kaj fumadon.
• Sentu vian plej bonan. Ĉi tio helpas senti pli bone pri sekso.
• Faru Kegel-ekzercojn. Streĉu kaj malstreĉu viajn pelvajn muskolojn.
• Fokuso sur aliaj seksaj agadoj, ne nur interrilatoj.
• Parolu kun via kunulo pri via problemo.
• Estu kreiva, planu neseksajn agadojn kun via kunulo kaj laboru por konstrui la rilaton.
• Uzu kontraŭkoncipadon, kiu funkcias por vi kaj via kunulo.Diskutu ĉi tion antaŭtempe, por ke vi ne maltrankviliĝu pri nedezirata gravedeco.

Por fari sekson malpli dolora, vi povas:

• Pasigu pli da tempo dum antaŭludo. Certigu, ke vi ekscitiĝas antaŭ sekskuniĝo.
• Uzu vaginan lubrikaĵon por sekeco.
• Provu malsamajn poziciojn por sekskuniĝo.
• Malplenigu vian vezikon antaŭ sekso.
• Banu varman banon por malstreĉiĝi antaŭ amoro.

Via kuracisto faros:

• Faru korpan ekzamenon, inkluzive pelvan ekzamenon.
• Demandu vin pri viaj rilatoj, nunaj seksaj praktikoj, sinteno al sekso, aliaj kuracaj problemoj, kiujn vi prenas, kaj aliaj eblaj simptomoj.

Kuracu por iuj aliaj kuracaj problemoj. Ĉi tio povas helpi kun problemoj kun sekso.

• Via provizanto eble povas ŝanĝi aŭ ĉesigi medikamenton. Ĉi tio povas helpi pri seksaj problemoj.
• Via provizanto eble rekomendas, ke vi uzu estrogenajn tabelojn aŭ kremon por enmeti kaj ĉirkaŭ vian vaginon. Ĉi tio helpas kun sekeco.
• Se via provizanto ne povas helpi vin, ili povas plusendi vin al seksterapiisto.
• Vi kaj via kunulo rajtas esti konsilitaj por helpi kun rilataj problemoj aŭ prilabori malbonajn spertojn, kiujn vi havis kun sekso.

Voku vian provizanton Se:

• Vi estas afliktita de problemo pri sekso.
• Vi maltrankviliĝas pri via rilato.
• Vi havas doloron aŭ aliajn simptomojn kun sekso.

Voku vian provizanton tuj se:

• Interrilato subite doloras. Vi eble havas infekton aŭ alian medicinan problemon, kiu devas esti kuracata nun.
• Vi pensas, ke vi eble havas sekse transdonitan infekton. Vi kaj via kunulo volas kuracadon tuj.
• Vi havas kapdoloron aŭ brustdoloron post seksumado.

Frigidity - memzorgado; Seksa misfunkcio - ina - memzorgado

• Kaŭzoj de seksa misfunkcio

Bhasin S, Basson R. Seksa misfunkcio ĉe viroj kaj virinoj. En: Melmed S, Polonsky KS, Larsen PR, Kronenberg HM, red. Williams Lernolibro de Endokrinologio. 13a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2016: ĉap.

Shindel AW, Goldstein I. Seksa funkcio kaj misfunkcio ĉe la ino. En: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, red. Campbell-Walsh Urology. 11a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2016: ĉap 32.

Swerdloff RS, Wang C. Seksa misfunkcio. En: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM, kaj aliaj, red. Endokrinologio: Plenkreska kaj Pediatria. 7a red. Filadelfio, PA: Elsevier Saunders; 2016: ĉap 123.

• Seksaj Problemoj en Virinoj