Genitala herpeto - memzorgado

Estas normale maltrankviliĝi post ekscii, ke vi havas genitalan herpeton. Sed sciu, ke vi ne estas sola. Milionoj da homoj portas la viruson. Kvankam ne ekzistas kuracilo, genitala herpeto povas esti kuracata. Sekvu la instrukciojn de via kuracisto pri kuracado kaj sekvado.

Unu speco de herpeta viruso restas en la korpo per kaŝado ene de nervaj ĉeloj. Ĝi povas resti "dormanta" (dormanta) dum longa tempo. La viruso povas "vekiĝi" (reaktivigi) iam ajn. Ĉi tio povas esti ekigita per:

• Laceco
• Genitala kolero
• Menstruo
• Fizika aŭ emocia streĉo
• Vundo

La ŝablono de ekaperoj varias vaste ĉe homoj kun herpeto. Iuj homoj portas la viruson kvankam ili neniam havis simptomojn. Aliaj eble havas nur unu ekaperon aŭ ekaperojn, kiuj malofte okazas. Iuj homoj havas regulajn ekaperojn, kiuj okazas ĉiun 1 ĝis 4 semajnojn.

Por mildigi simptomojn:

• Prenu acetaminofenon, ibuprofenon aŭ aspirinon por malpezigi doloron.
• Apliki malvarmetajn kunpremojn al ulceroj plurajn fojojn tage por malpezigi doloron kaj jukadon.
• Virinoj kun ulceretoj sur la vaginaj lipoj (labioj) povas provi urini en akvujo por eviti doloron.

Fari la jenon eble helpos resanigi ulcerojn:

• Lavu milde ulcerojn per akvo kaj sapo. Poste frapu.
• NE bandaĝu ulcerojn. Aero rapidas resaniĝon.
• NE elektu ulcerojn. Ili povas infektiĝi, kio malrapidigas resaniĝon.
• NE uzu ungventon aŭ locion por ulceroj, krom se via provizanto preskribas ĝin.

Portu malstriktajn kotonajn subvestojn. NE portu nilonon aŭ aliajn sintezajn ŝtrumpkalsonojn aŭ subvestojn. Ankaŭ ne portu striktan pantalonon.

Genitala herpeto ne resaniĝas. Kontraŭvirusa medicino (aciclovir kaj rilataj drogoj) povas malpezigi doloron kaj malkomforton kaj helpi la ekaperon foriri pli rapide. Ĝi ankaŭ povas redukti la nombron de ekaperoj. Sekvu la instrukciojn de via provizanto pri kiel preni ĉi tiun medikamenton se ĝi estis preskribita. Estas du manieroj preni ĝin:

• Unu maniero estas preni ĝin dum ĉirkaŭ 7 ĝis 10 tagoj nur kiam simptomoj okazas. Ĉi tio kutime mallongigas la tempon, ke simptomoj klariĝas.
• La alia estas preni ĝin ĉiutage por eviti eksplodojn.

Ĝenerale, estas tre malmultaj, se iuj kromefikoj de ĉi tiu kuracilo. Se ili okazas, kromefikoj povas inkluzivi:

• Laceco
• Kapdoloro
• Naŭzo kaj vomado
• Senpripense
• Kaptoj
• Tremo

Konsideru ĉiutage preni kontraŭvirusan medicinon por eviti eksplodojn.

Preni paŝojn por teni vin sana ankaŭ povas minimumigi la riskon por estontaj ekaperoj. Aĵoj, kiujn vi povas fari, inkluzivas:

• Dormu multe. Ĉi tio helpas fortigi vian imunsistemon.
• Manĝu sanajn manĝaĵojn. Bona nutrado ankaŭ helpas vian imunsistemon resti forta.
• Subtenu malaltan streĉon. Konstanta streĉo povas malfortigi vian imunsistemon.
• Protektu vin kontraŭ la suno, vento, kaj ekstrema malvarmo kaj varmo. Uzu sunkremon, precipe sur viaj lipoj. En ventaj, malvarmaj aŭ varmaj tagoj, restu endome aŭ faru paŝojn por protekti sin kontraŭ la vetero.

Eĉ kiam vi ne havas ulcerojn, vi povas transdoni (verŝi) la viruson al iu dum seksa aŭ alia proksima kontakto. Por protekti aliajn:

• Informu iun seksan partneron, ke vi havas herpeton antaŭ ol seksumi. Permesu al ili decidi kion fari.
• Uzu lateksajn aŭ poliuretanajn kondomojn, kaj evitu sekson dum simptomaj ekaperoj.
• NE havu vaginan, anusan aŭ buŝan seksumadon kiam vi havas ulceretojn sur aŭ proksime de la genitaloj, anuso aŭ buŝo.
• NE kisu aŭ havu buŝan seksumadon kiam vi havas ulcereton sur la lipoj aŭ en la buŝo.
• NE dividu viajn tukojn, dentobroson aŭ lipruĝon. Certigu, ke pladoj kaj uzaĵoj, kiujn vi uzas, estas bone lavitaj per lesivo antaŭ ol aliaj uzas ilin.
• Lavu bone la manojn per akvo kaj sapo post tuŝado de ulcereto.
• Pripensu uzi ĉiutagan kontraŭvirusan medicinon por limigi virusan verŝadon kaj redukti la riskon transdoni la viruson al via kunulo.
• Vi eble ankaŭ volas konsideri provi vian partneron eĉ se ili neniam ekaperis. Se vi ambaŭ havas la herpetan viruson, ne ekzistas risko por transdono.

Voku vian provizanton se vi havas iujn el la jenaj:

• Simptomoj de eksplodo, kiuj malboniĝas malgraŭ medicino kaj memzorgado
• Simptomoj, kiuj inkluzivas severan doloron kaj ulcerojn, kiuj ne resaniĝas
• Oftaj ekaperoj
• Ekaperoj dum gravedeco

Herpeto - genitala - memzorgado; Herpeto simpla - genitala - memzorgado; Herpesvirus 2 - memzorgado; HSV-2 - memzorgado

Gardella C, Eckert LO, Lentz GM. Genitalaj infektoj: vulvo, vagino, utera cerviko, venena ŝoka sindromo, endometrito kaj salpingito. En: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, red. Ampleksa Ginekologio. 7a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2017: ĉap.

Whitley RJ. Infektoj de Herpeto simpla. En: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil-Medicino. 25a red. Filadelfio, PA: Elsevier Saunders; 2016: ĉap. 374.

Workowski KA, Bolan GA; Centroj por Malsankontrolo kaj Preventado. Gvidlinioj pri kuracado de seksaj malsanoj, 2015. MMWR Rekomendo Rep. 2015; 64 (RR-03): 1-137. PMID: 26042815 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26042815.

• Genitala Herpeto