Lambastonoj kaj infanoj - sidantaj kaj leviĝantaj de seĝo

Sidiĝi sur seĝon kaj leviĝi denove per lambastonoj povas esti malfacila ĝis via infano lernos kiel fari ĝin. Helpu vian infanon lerni kiel fari ĉi tion sekure.

Via infano devas:

• Metu la seĝon kontraŭ muron aŭ en sekura loko, por ke ĝi ne povu moviĝi aŭ gliti. Uzu seĝon kun brakapogiloj.
• Reen al la seĝo.
• Metu krurojn kontraŭ la antaŭan seĝon de la seĝo.
• Tenu la lambastonojn flanke kaj uzu la alian manon por teni la brakon de la seĝo.
• Uzu la bonan kruron por malsupreniri sur la seĝon.
• Uzu la brakapogilojn por subteno se necese.

Via infano devas:

• Glitu antaŭen al la rando de la seĝo.
• Tenu ambaŭ lambastonojn sur lian vunditan flankon. Kliniĝi antaŭen. Tenu la seĝobrakon per la alia mano.
• Puŝu supren sur la manpremon de la lambastono kaj la brakon de la seĝo.
• Leviĝu, pezigante la bonan kruron.
• Metu lambastonojn sub la brakojn por ekmarŝi.

Retejo de Amerika Akademio de Ortopedaj Kirurgoj. Kiel uzi lambastonojn, bastonojn kaj promenantojn. orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. Ĝisdatigita februaron 2015. Alirita la 18an de novembro 2018.

Edelstein J. Kanoj, lambastonoj kaj promenantoj. En: Webster JB, Murphy DP, red. Atlaso de Otozoj kaj Helpaj Aparatoj. 5a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2019 ĉap.

• Moviĝeblaj Helpoj