Aŭtoro: Virginia Floyd
Dato De Kreado: 5 Aŭgusto 2021
Ĝisdatiga Dato: 14 Novembro 2024
Anonim
Пейте этот напиток утром и вечером и избавьтесь от жира на животе всего за 7 дней.
Video: Пейте этот напиток утром и вечером и избавьтесь от жира на животе всего за 7 дней.

Kolesterolo estas mola, vakseca substanco troviĝanta en ĉiuj korpopartoj. Via korpo bezonas iom da kolesterolo por funkcii ĝuste. Sed tro da kolesterolo povas ŝtopi viajn arteriojn kaj konduki al kormalsanoj.

Kolesterolaj sangokontroloj estas faritaj por helpi vin kaj vian sanprovizanton pli bone kompreni vian riskon por kormalsano, apopleksio kaj aliaj problemoj kaŭzitaj de mallarĝaj aŭ blokitaj arterioj.

La idealaj valoroj por ĉiuj rezultoj de kolesterolo dependas de tio, ĉu vi havas kormalsanon, diabeton aŭ aliajn riskfaktorojn. Via provizanto povas diri al vi, kia estu via celo.

Iu kolesterolo estas konsiderata bona kaj iuj estas konsiderata malbona. Malsamaj sangokontroloj povas esti faritaj por mezuri ĉiun specon de kolesterolo.

Via provizanto eble mendas nur totalan kolesterolon kiel la unua testo. Ĝi mezuras ĉiujn specojn de kolesterolo en via sango.


Vi eble ankaŭ havas profilon de lipida (aŭ koronaria risko), kiu inkluzivas:

  • Totala kolesterolo
  • Malalta denseco de lipoproteinoj (LDL-kolesterolo)
  • Alta denseco de lipoproteinoj (HDL-kolesterolo)
  • Trigliceridoj (alia speco de graso en via sango)
  • Lipoproteino kun tre malalta denseco (VLDL-kolesterolo)

Lipoproteinoj estas faritaj el graso kaj proteino. Ili portas kolesterolon, trigliceridojn kaj aliajn grasojn, nomatajn lipidojn, en la sango al diversaj korpopartoj.

Ĉiu devas havi sian unuan ekzamenan teston antaŭ 35 jaroj por viroj, kaj 45 jaroj por virinoj. Iuj gvidlinioj rekomendas komenci en la aĝo de 20 jaroj.

Vi devas fari kolesterolan teston pli frue se vi havas:

  • Diabeto
  • Kormalsano
  • Streko
  • Alta sangopremo
  • Forta familia historio de kormalsano

Sekvotestado devas esti farita:

  • Ĉiujn 5 jarojn se viaj rezultoj estus normalaj.
  • Pli ofte por homoj kun diabeto, alta sangopremo, kormalsano, apopleksio aŭ sangofluaj problemoj al la kruroj aŭ piedoj.
  • Ĉiujare pli-malpli se vi prenas medikamentojn por regi altan kolesterolon.

Totala kolesterolo de 180 ĝis 200 mg / dL (10 ĝis 11,1 mmol / l) aŭ malpli estas konsiderata plej bona.


Vi eble ne bezonos pli da kolesterolo-testoj, se via kolesterolo estas en ĉi tiu normala rango.

LDL-kolesterolo estas iam nomata "malbona" ​​kolesterolo. LDL povas ŝtopi viajn arteriojn.

Vi volas, ke via LDL estu malalta. Tro multe da LDL estas ligita al kormalsano kaj apopleksio.

Via LDL plej ofte estas konsiderata tro alta se ĝi estas 190 mg / dL aŭ pli alta.

Niveloj inter 70 kaj 189 mg / dL (3,9 kaj 10,5 mmol / l) plej ofte estas konsiderataj tro altaj se:

  • Vi havas diabeton kaj havas aĝon inter 40 kaj 75
  • Vi havas diabeton kaj altan riskon de kormalsano
  • Vi havas mezan aŭ altan riskon de kora malsano
  • Vi havas kormalsanon, historion de apopleksio aŭ malbonan cirkuladon al viaj kruroj

Sanprovizantoj tradicie starigis celnivelon por via LDL-kolesterolo se vi estas kuracata per medikamentoj por malaltigi vian kolesterolon.

  • Iuj pli novaj gvidlinioj nun sugestas, ke provizantoj ne plu bezonas celi specifan nombron por via LDL-kolesterolo. Pli altaj fortaj kuraciloj estas uzataj por pacientoj kun plej alta risko.
  • Tamen iuj gvidlinioj ankoraŭ rekomendas uzi specifajn celojn.

Vi volas, ke via HDL-kolesterolo estu alta. Studoj pri viroj kaj virinoj montris, ke ju pli alta estas via HDL, des pli malalta estas via risko de koronaria malsano. Tial oni ofte nomas HDL kiel "bona" ​​kolesterolo.


HDL-kolesterolo-niveloj pli grandaj ol 40 ĝis 60 mg / dl (2,2 ĝis 3,3 mmol / l) estas dezirataj.

VLDL enhavas la plej altan kvanton de trigliceridoj. VLDL estas konsiderata speco de malbona kolesterolo, ĉar ĝi helpas kolesterolon amasiĝi sur la muroj de arterioj.

Normalaj niveloj de VLDL estas de 2 ĝis 30 mg / dl (0,1 ĝis 1,7 mmol / l).

Foje, viaj niveloj de kolesterolo eble estas sufiĉe malaltaj, por ke via provizanto ne petu vin ŝanĝi vian dieton aŭ preni iujn medikamentojn.

Rezultoj de testoj pri kolesterolo; LDL-testrezultoj; VLDL-testrezultoj; Rezultoj de HDL-testoj; Koronaraj riskoprofilaj rezultoj; Hiperlipidemiaj rezultoj; Testaj rezultoj de lipidaj malordoj; Kormalsano - rezultoj de kolesterolo

  • Kolesterolo

Usona Asocio pri Diabeto. 10. Kardiovaskula malsano kaj riska administrado: normoj pri medicina prizorgo en diabeto-2020. Prizorgo pri diabeto. 2020; 43 (Aldono 1): S111-S134. PMID: 31862753 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31862753.

Fox CS, Golden SH, Anderson C, kaj aliaj. Ĝisdatigo pri preventado de kardiovaskulaj malsanoj en plenkreskuloj kun diabeto mellitus de tipo 2 laŭ lumo de freŝaj pruvoj: Scienca Deklaro De la American Heart Association kaj la American Diabetes Association. Cirkulado. 2015; 132 (8): 691-718. PMID: 26246173 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26246173.

Gennest J, Libby P. Lipoproteinaj malordoj kaj kardiovaskulaj malsanoj. En: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, red. Kora Malsano de Braunwald: Lernolibro de Kardiovaskula Medicino. 11a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2019: ĉap 48.

Grundy SM, Stone NJ, Bailey AL, kaj aliaj. 2018 AHA / ACC / AACVPR / AAPA / ABC / ACPM / ADA / AGS / APhA / ASPC / NLA / PCNA Gvidlinio pri mastrumado de sango-kolesterolo: raporto de la Usona Altlernejo de Kardiologio / Usona Kora Asocio-Specialtrupo pri Klinikaj Praktikaj Gvidlinioj . J Am Coll Cardiol. 2019; 73 (24): e285-e350.2018. PMID: 30423393 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30423393.

Rohatgi A. Lipida mezurado. En: de Lemos JA, Omland T, red. Kronika Koronaria Arteria Malsano: Kunulo al la Kora Malsano de Braunwald. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2018: ĉap.

  • Kolesterolo
  • Kolesterolaj Niveloj: Kion Vi Devas Scii
  • HDL: La "Bona" Kolesterolo
  • LDL: La "Malbona" ​​Kolesterolo

Elekto De Legantoj

Angiodisplazio de la dupunkto

Angiodisplazio de la dupunkto

Angiodi plazio de la dupunkto e ta ŝvelintaj, delikataj angaj va kuloj en la dupunkto. Ĉi tio pova rezultigi angoperdon de la ga tro-inte ta (GI) vojo.Angiodi plazio de la dupunkto plejparte rilata al...
Ĉu vi faras tro multe da ekzercado?

Ĉu vi faras tro multe da ekzercado?

anaj fakuloj rekomenda moderinten an ekzercadon en plej multaj emajnotagoj. Do, vi eble miro ek cii, ke vi pova fari tro multe da ekzercado. e vi ofte ekzerca kaj trova , ke vi ofte e ta laca, aŭ via...