Korpaj tremoj: 7 ĉefaj kaŭzoj kaj kiel trakti

Enhavo

• 1. Maltrankvilo de angoro
• 2. Malpliiĝo de sanga sukero
• 3. Troa konsumo de energiaj trinkaĵoj
• 4. Uzo de antidepresiaĵoj kaj aliaj medikamentoj
• Malsanoj, kiuj povas kaŭzi tremon
• 1. Akrigita fiziologia tremo
• 2. Esenca tremo
• 3. Parkinson-malsano
• Aliaj malsanoj
• Kiam iri al la kuracisto

La plej ofta kaŭzo de tremo en la korpo estas malvarmo, situacio, kiu kaŭzas, ke la muskoloj rapide kuntiriĝas por varmigi la korpon, kaŭzante la senton de tremado.

Tamen ekzistas aliaj kaŭzoj de apero de tremo en la korpo, ĉu deĉenigitaj de momentoj de angoro, konsumado de stimulaj substancoj, aŭ kaŭzitaj de neŭrologiaj kaj muskolaj malsanoj, la ĉefaj estas Parkinson-malsano, esenca tremo kaj fiziologia tremo.

La ĉefaj lokoj de la korpo trafita de la tremo estas la manoj, brakoj, kruroj, kapo, mentono aŭ vizaĝo, kaj povas esti tremoj de diversaj specoj, kiel ripoze aŭ en movado, unuflanka aŭ duflanka, kaj povas aŭ ne esti rilataj al aliaj simptomoj kiel muskola malekvilibro, malrapideco kaj rigideco.

Tiel, la ĉefaj kaŭzoj de tremo inkluzivas:

1. Maltrankvilo de angoro

Kiam vi estas maltrankvila, streĉita aŭ timema, la nerva sistemo estas aktivigita tiel ke la korpo pli viglas reagi al iu ajn danĝera situacio, ĉi tiu situacio estas nomata ataka flugo. Tiel, granda kvanto da stimulaj hormonoj, kiel ekzemple adrenalino, estas liberigita en la sangocirkuladon, igante ĉiujn muskolojn kuntiriĝi por prepari la korpon por iu respondo. Ĉi tiu kuntiriĝo povas traduki en plurajn sentojn, kiel doloron, tremojn, spasmojn kaj kramfojn.

Kiel trakti: por redukti la tremojn kaj aliajn reagojn derivitajn de angoro, necesas trankviliĝi, kio povas esti farita per profundaj spiroj, meditado aŭ malproksimiĝo de la streĉa situacio. Se tio ne eblas, aŭ la reago estas tre intensa, necesas medicina pritakso, kiu povas indiki kontraŭaksajn drogojn, kiel ekzemple Clonazepam, aŭ herbajn medikamentojn, bazitajn sur valeriano aŭ kamomilo, ekzemple, depende de ĉiu kazo.

Kaze de angoro kronika, psikoterapia sekvado rekomendas provi ŝanĝi la ideojn kaj pensojn de la situacioj, kiuj ekigas la angoron, kaj ŝanĝi la respondojn per aliaj strategioj.

2. Malpliiĝo de sanga sukero

La malpliigo de sukero povas okazi kaj ĉe diabetuloj kaj ĉe homoj sen diabeto, estante la ĉefa kaŭzo ĉe diabetuloj la malĝusta administrado de la insulina dozo aŭ longedaŭra fastado. Ĉe homoj sen diabeto, ĝi povas okazi kiam pasas longa tempo sen manĝi aŭ post trinki grandajn kvantojn da alkoholo, ekzemple. Krome, hipoglikemaj tremoj povas esti akompanataj de sento de malforto, palpitoj, neklara vidado kaj atakoj.

Kiel trakti: necesas manĝi aŭ trinki iom da sukera kaj facile digestebla manĝaĵo aŭ trinkaĵo, kiel ekzemple oranĝa suko aŭ bombono, ekzemple. Tamen oni devas eviti hipoglikemion, kaj por tio necesas ne pasigi pli ol 3 horojn sen manĝi, krom eviti manĝaĵojn riĉajn en karbonhidratoj kun tre rapida digestado en manĝoj, preferante manĝaĵojn kun malalta glikemia indekso.

Vidu kia devas esti la dieto por eviti reaktivan hipoglikemion.

3. Troa konsumo de energiaj trinkaĵoj

La konsumo de stimulaj substancoj, kiel kafeino ĉeestanta en teoj kaj kafoj, aŭ energiaj trinkaĵoj, kiuj enhavas taŭrinon, glukuronolaktonon aŭ teobrominon, ekzemple, ankaŭ aktivigas la nervan sistemon kaj stimulas la korpon, ĉar ĝi imitas la agon de adrenalino kaj kaŭzas plurajn reagojn. , kiel la tremo.

Kiel trakti: la konsumo de ĉi tiuj substancoj devas esti reduktita ĉiutage, ĉar, krom la tremo, ili povas estigi pliiĝon de sangopremo kaj plirapidigi la korbatojn, kaj naturaj alternativoj devas esti elektitaj por pliigi energion kaj malpliigi dormon.

Vidu niajn manĝajn konsiletojn por pli da energio.

4. Uzo de antidepresiaĵoj kaj aliaj medikamentoj

Iuj kuraciloj povas kaŭzi tremojn laŭ diversaj manieroj, la plej ofta estas, ke ili kaŭzas stimulon de la nerva sistemo, kiel ĉe iuj antidepresiaĵoj, kontraŭspasmaĵoj aŭ bronkodilatiloj por astmo, ekzemple.

Aliaj medikamentoj, kiel ekzemple haloperidolo kaj risperidono, ekzemple, povas kaŭzi tremon per ebriigaj regionoj de la cerbo respondecaj pri movadoj, kaj indukti kondiĉon similan al Parkinson, tial ĝi estas nomata parkinsonismo, kun tremo, muskola rigideco kaj malekvilibro. .

Kiel trakti: kiam medikamento kaŭzas tremon, necesas informi la kuraciston, taksi la eblon ŝanĝi la uzitan medikamenton.

Malsanoj, kiuj povas kaŭzi tremon

Kiam la tremoj ne estas kaŭzitaj de iu ajn el la antaŭaj situacioj, aŭ kiam ili fariĝas persistaj kaj intensaj, ili povas esti signo de neŭrologia malsano, kio faras kuracistan konsulton grava por ĝusta taksado. En ĉi tiuj kazoj, la plej oftaj malsanoj estas:

1. Akrigita fiziologia tremo

La fiziologia tremo ĉeestas ĉe ĉiuj homoj, sed ĝi estas kutime nerimarkebla, tamen iuj homoj povas havi ĉi tiun situacion troige, kio kaŭzas tremojn dum movadoj, kiel skribi, kudri aŭ manĝi.

Simptomoj povas plimalbonigi en situacioj de angoro, laceco, uzo de iuj substancoj, kiel ekzemple kafo aŭ alkoholaj trinkaĵoj, ekzemple.

Kiel trakti: se ĝi ne estas tre malkomforta, ĉi tiu tremo ne bezonas esti traktita kaj ne kaŭzas sanajn riskojn, sed en pli severaj kazoj, la simptomoj povas esti kontrolitaj per la uzo de beta-blokanta medikamento, kiel ekzemple Propranolol. La kuracado pli efikos se la kaŭzoj, kiuj ekigas la pligravigitan tremon, kiel ekzemple la uzo de medikamento aŭ angoro, estas observataj kaj traktataj.

2. Esenca tremo

Ĉi tiu speco de tremo ankaŭ tre oftas, precipe en la brakoj kaj manoj, sed ĝi povas okazi ankaŭ sur la vizaĝo, voĉo, lango kaj kruroj, kaj ĝi okazas dum la plenumado de iu movado aŭ dum estado en pozicio, kiel kiam tenante pezan objekton dum iom da tempo, ekzemple.

Oni scias, ke la esenca tremo rilatas al genetiko, sed ĝia kaŭzo ankoraŭ ne estis plene klarigita, kaj ĝi povas okazi ĉe homoj de ajna aĝo, estante pli ofta ĉe maljunuloj. Simptomoj ankaŭ povas plimalbonigi en situacioj de streso, angoro kaj la uzo de iuj stimulaj substancoj, kiel alkoholaj trinkaĵoj.

Kiel trakti: pli mildaj kazoj ne bezonas kuracadon, sed se enmiksiĝas en ĉiutagajn agadojn, kiel manĝi kaj skribi, ĝi devas esti traktata per uzo de medikamentoj kiel Propranolol kaj Primidona, preskribitaj de la neŭrologo. En tre severaj kazoj aŭ kiuj ne pliboniĝas per medikamentoj, ekzistas proceduroj kiel la apliko de botulina toksino aŭ la instalado de cerbaj stimuliloj, kiuj povas helpi regi la simptomojn.

Eksciu pli da detaloj pri kio ĝi estas kaj kiel trakti esencan tremon.

3. Parkinson-malsano

Parkinson-malsano estas degenera kondiĉo de la cerbo, karakterizata de kaŭzo de tremo en ripozo, kiu pliboniĝas per movado, sed kiu estas akompanata de muskola rigideco, malrapidiĝo de movadoj kaj malekvilibro. Ĝia kaŭzo, kvankam ne plene konata, estas pro eluziĝo sur regionoj de la cerbo respondecaj pri la produktado de dopamino, grava cerba neŭrotransmitoro.

Kiel trakti: la ĉefa medikamento uzata estas Levodopa, kiu helpas replenigi la kvanton de cerba dopamino, sed aliaj drogoj uzataj ankaŭ por plibonigi simptomojn estas Biperiden, Amantadine, Seleginine, Bromocriptine kaj Pramipexole. Fizioterapio kaj okupiga terapio ankaŭ gravas por malpezigi simptomojn kaj plibonigi la vivokvaliton de ĉi tiuj homoj.

Lernu pli pri kiel identigi kaj trakti Parkinson-malsanon.

Aliaj malsanoj

Aliaj malsanoj, kiuj stimulas la nervan sistemon, kaj povas ankaŭ ekigi momentojn de tremo, estas hipertiroidismo, ebriiĝoj de pezaj metaloj, kiel plumbo kaj aluminio, kaj sindromo de maltrankvilaj kruroj, kiu estas dorma malordo karakterizita de kontraŭvola movado de la piedoj kaj kruroj. Sciu rekoni sindromon de malkvietaj kruroj.

Ekzistas ankaŭ aliaj pli maloftaj cerbaj malsanoj, kiuj kaŭzas tremon aŭ aliajn movadajn malordojn, en iuj kazoj, kiuj povas esti konfuzitaj kun Parkinson, kaj iuj ekzemploj estas demenco de korpoj de Lewy, apopleksiaj sekvoj, Wilson-malsano, plurfunkcia sindromo .organoj, ekzemple.

Kiam iri al la kuracisto

Kuracan helpon oni serĉu, kiam la tremo estas tiel intensa, ke ĝi interrompas ĉiutagajn agadojn aŭ kiam ĝi iom post iom plimalboniĝas, iĝante persista.

En ĉi tiuj kazoj, gravas aranĝi rendevuon kun la ĝenerala kuracisto, neŭrologo aŭ geriatriko, por taksi simptomojn kaj korpan ekzamenon, kaj, se necese, sangajn aŭ CT-esplorojn de la cerbo aŭ aliaj korpopartoj por determini la kaŭzon de la tremo.

Gravas informi la kuraciston pri via stato, ĉar en la kazo de diabetuloj, tremoj povas okazi pro malĝustaj dozoj de insulino aŭ malĝusta aplika tekniko, kaj en aliaj kazoj ĝi povas esti pro la uzo de iu alia medikamento. Tiel, ĉi tiuj informoj fariĝas gravaj por la kuracisto taksi la rilaton inter la medikamento, la dozo kaj la tremo kaj, do, povas indiki la ŝanĝon aŭ ĉesigon de la medikamento.