Doloro en Supra femuro
Enhavo
- Simptomoj de supra femura doloro
- Kaŭzoj de supra femura doloro
- Meralgia paresthetica
- Sangokoagulaĵo aŭ profunda vena trombozo
- Diabeta neuropatio
- Sindromo de pli granda trokantera doloro
- Sindromo de IT-bando
- Muskolaj streĉoj
- Hipa fleksora streĉo
- Riskfaktoroj por femura doloro
- Diagnozo
- Traktado
- Komplikaĵoj
- Preventado
- Perspektivo
Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.
Superrigardo
Malkomforto en via supra femuro, kiel doloro, brulado aŭ doloro, povas esti ofta sperto. Kvankam plejofte temas pri nenio maltrankviligenda, ekzistas iuj kazoj, en kiuj doloro en via supra femuro povas esti simptomo de pli grava suba kondiĉo.
Simptomoj de supra femura doloro
Femura doloro povas varii de milda doloro ĝis akra pafsento. Ĝi ankaŭ povas esti akompanata de aliaj simptomoj inkluzive:
- jukado
- pikado
- malfacila marŝado
- sensentemo
- brula sento
Kiam doloro subite ekaperas, ekzistas neniu ŝajna kaŭzo, aŭ ĝi ne respondas al hejmaj kuracadoj, kiel glacio, varmego kaj ripozo, vi devas serĉi kuracadon.
Kaŭzoj de supra femura doloro
Estas multaj kondiĉoj, kiuj povas kontribui al supra femura doloro. Ili inkluzivas:
Meralgia paresthetica
Kaŭzita de premo sur la flanka femora haŭta nervo, meralgia parestetika (MP) povas kaŭzi pikadon, entumecimiento kaj brulan doloron en la ekstera parto de via femuro. Ĝi tipe okazas unuflanke de la korpo kaj estas kaŭzita de kunpremo de la nervo.
Oftaj kaŭzoj de meralgia paresthetica inkluzivas:
- strikta vesto
- esti superpeza aŭ grasega
- gravedeco
- cikatra histo pro pasinta vundo aŭ kirurgio
- diabeto-rilata nervotraŭmo
- portante monujon aŭ poŝtelefonon en la antaŭaj kaj flankaj poŝoj de pantalono
- hipotiroidismo
- plumba veneniĝo
Terapio implicas identigi la fundamentan kaŭzon, tiam preni rimedojn kiel porti pli malplenajn vestaĵojn aŭ malpeziĝi por mildigi premon. Ekzercoj, kiuj reduktas muskolajn streĉojn kaj plibonigas flekseblecon kaj forton, ankaŭ povas helpi mildigi doloron. Preskribaj kuraciloj kaj kirurgio povas esti rekomendataj en iuj kazoj.
Sangokoagulaĵo aŭ profunda vena trombozo
Dum multaj sangokoagulaĵoj ne damaĝas, kiam oni formiĝas profunde en unu el viaj ĉefaj vejnoj, ĝi estas grava kondiĉo konata kiel profunda vejna trombozo (DVT). Dum profundaj vejnaj emboloj aperas pli ofte en malsupraj kruroj, ili ankaŭ povas formiĝi en unu aŭ ambaŭ femuroj. Foje ne ekzistas simptomoj, sed alifoje ili povas inkluzivi:
- ŝvelaĵo
- doloro
- tenereco
- varma sensacio
- pala aŭ blueta senkolorigo
Kiel rezulto de TVP, iuj homoj disvolvas vivdanĝeran staton, nomatan pulma embolio, en kiu sangokoagulaĵo vojaĝas al la pulmoj. Simptomoj inkluzivas:
- subita spirmanko
- brusta doloro aŭ malkomforto, kiuj plimalbonigas kiam vi profunde enspiras aŭ kiam vi tusas
- kapturno aŭ kapturno
- rapida pulso
- tusante sangon
Riskfaktoroj por DVT inkluzivas:
- havanta vundon, kiu damaĝas viajn vejnojn
- superpezanta, kio pli premas la vejnojn en viaj kruroj kaj pelvo
- havante genealogion de DVT
- havanta kateteron metitan en vejnon
- prenante kontraŭkoncipajn pilolojn aŭ spertante hormonan terapion
- fumado (precipe peza uzado)
- resti sidanta dum longa tempo dum vi estas en aŭto aŭ en aviadilo, precipe se vi jam havas almenaŭ unu alian riskfaktoron
- gravedeco
- kirurgio
Terapio por DVT varias de vivstilaj ŝanĝoj, kiel malpeziĝi, ĝis preskribaj sangodiluigiloj, la uzaj kunpremaj ŝtrumpoj kaj kirurgio en iuj kazoj.
Diabeta neuropatio
Komplikaĵo de diabeto, diabeta neuropatio okazas kiel rezulto de nekontrolitaj altaj sangosukeraj niveloj. Ĝi tipe komenciĝas en la manoj aŭ piedoj, sed ĝi povas disvastiĝi ankaŭ al aliaj korpopartoj, inkluzive la femurojn. Simptomoj inkluzivas:
- sentemo al tuŝo
- perdo de tuŝosento
- malfacileco kun kunordigo dum marŝado
- entumecimiento aŭ doloro en viaj ekstremaĵoj
- muskola malforto aŭ malŝparo
- naŭzo kaj indiĝeno
- lakso aŭ estreñimiento
- kapturno starante
- troa ŝvito
- vagina sekeco ĉe virinoj kaj erekta misfunkcio ĉe viroj
Dum ne ekzistas kuracilo por diabeta neuropatio, kuracado por administri doloron kaj aliajn simptomojn povas impliki vivstilajn ŝanĝojn kaj rimedojn por konservi sanajn sangosukerajn nivelojn kaj ankaŭ medikamentojn por doloro.
Sindromo de pli granda trokantera doloro
Pli granda trokantera dolora sindromo povas kaŭzi doloron en la ekstero de viaj supraj femuroj. Ĝi estas kutime kaŭzita de vundo, premo aŭ ripetaj movadoj, kaj ĝi oftas ĉe koridoroj kaj ĉe virinoj.
Simptomoj povas inkluzivi:
- doloro plimalboniĝas kuŝante sur la tuŝita flanko
- doloro, kiu plimalboniĝas kun la tempo
- doloro post pezaj agadoj, kiel marŝado aŭ kurado
- koksa muskola malforto
Terapio povas inkluzivi vivstilajn ŝanĝojn, kiel malpeziĝon, kuracadon kun glacio, fizioterapio, kontraŭinflamaj medikamentoj kaj steroidaj injektoj.
Sindromo de IT-bando
Ankaŭ ofta inter kurantoj, iliotibia bando-sindromo (ITBS) okazas kiam la iliotibia bando, kiu kuras laŭ la ekstero de la femuro de la kokso al la haŭto, fariĝas streĉa kaj flama.
Simptomoj inkluzivas doloron kaj ŝvelaĵon, kiu estas kutime sentata ĉirkaŭ la genuoj, sed ĝi ankaŭ povas sentiĝi foje en la femuro. Terapio inkluzivas limigi fizikan agadon, fizikan terapion kaj medikamentojn por redukti doloron kaj inflamon. En iuj ekstremaj kazoj, kirurgio povas esti necesa.
Muskolaj streĉoj
Dum muskolaj streĉoj povas okazi en iu ajn parto de la korpo, ili oftas en la poplito kaj povas kaŭzi femuran doloron. Simptomoj povas inkluzivi:
- subita ekdoloro
- doloro
- limigita gamo de movado
- kontuzado aŭ senkolorigo
- ŝvelaĵo
- "nodita" sento
- muskolaj spasmoj
- rigideco
- malforto
Tipe, trostreĉoj povas esti traktitaj kun glacio, varmeco kaj kontraŭinflamaj medikamentoj, sed pli severaj trostreĉoj aŭ larmoj povas postuli kuracadon de kuracisto. Vi devas vidi kuraciston se la doloro ne pliboniĝas post kelkaj tagoj aŭ se la areo estas sensenta, ekestas sen klara kaŭzo aŭ lasas vin nekapabla movi vian kruron.
Hipa fleksora streĉo
Hipaj fleksemaj muskoloj povas streĉiĝi per troa uzo, kaj ankaŭ povas kaŭzi doloron aŭ muskolajn spasmojn en viaj femuroj. Aliaj simptomoj de koksa fleksora streĉo povas inkluzivi:
- doloro, kiu ŝajnas aperi subite
- kreskanta doloro kiam vi levas vian femuron al via brusto
- doloro dum streĉado de viaj koksaj muskoloj
- muskolaj spasmoj ĉe via kokso aŭ femuro
- tenereco al la tuŝo ĉe la antaŭo de via kokso
- ŝvelaĵo aŭ kontuzado ĉe via kokso aŭ femuro
Plej multaj koksaj fleksoraj trostreĉoj povas esti traktataj hejme per glacio, senreceptaj kontraŭdoloriloj, varmo, ripozo kaj ekzercoj. En iuj severaj kazoj, fizika terapio kaj kirurgio povas esti rekomenditaj.
Riskfaktoroj por femura doloro
Dum ekzistas diversaj kaŭzoj de femura doloro, ĉiu kun siaj propraj riskaj faktoroj, komunaj inkluzivas:
- ripetemaj ekzercoj, kiel kurado
- esti superpeza aŭ grasega
- diabeto
- gravedeco
Diagnozo
Diagnozo por plej multaj kondiĉoj, kiuj kontribuas al femura doloro, implikos korpan ekzamenon de kuracisto, kiu taksos la riskajn faktorojn kaj simptomojn. En la kazo de meralgia paresthetica, kuracistoj povas ordigi studon pri elektromiograma / nerva kondukado (EMG / NCS) aŭ magneta resonanca bildo (MRI) por determini ĉu nervoj estis damaĝitaj.
Traktado
Plejofte, femura doloro povas esti kuracata per hejmaj kuraciloj kiel:
- glacio
- varmo
- senreceptaj medikamentoj kiel acetaminofeno (Tylenol) aŭ ibuprofeno (Advil)
- pezadministrado
- moderiga agado
- streĉaj kaj fortigaj ekzercoj por la pelvo, kokso kaj kerno
Tamen, se tiuj rimedoj ne mildigas post kelkaj tagoj aŭ se pli gravaj simptomoj akompanas la doloron, vi devas serĉi kuracadon. En iuj kazoj eble necesas fizioterapio, preskribaj kuraciloj kaj kirurgio.
Komplikaĵoj
La plej grava komplikaĵo de femura doloro estas kutime rilata al TVP, kiu povas esti vivdanĝera se ne traktata. Se vi spertas iun el la jenaj simptomoj, vi devas serĉi kuracadon:
- spirmanko
- angoro
- milda aŭ blueta haŭto
- brusta doloro, kiu povas etendiĝi en vian brakon, makzelon, kolon kaj ŝultron
- svenado
- neregula korbato
- malpezeco
- rapida spirado
- rapida korbatado
- maltrankvilo
- kraĉante sangon
- malforta pulso
Preventado
Determini la fundamentan kaŭzon de femura doloro estas ŝlosilo por malebligi ĝin antaŭen. Dum en la kazo de TVP, preventado povas inkluzivi preskribajn medikamentojn kaj la uzon de kunpremaj ŝtrumpoj, en multaj aliaj, preventaj teknikoj inkluzivas vivstilajn ŝanĝojn kaj hejmajn kuracilojn, inkluzive:
- konservante sanan pezon
- plenumante streĉajn ekzercojn
- akirante moderan fizikan agadon
Perspektivo
Plejofte, supra femura doloro ne kaŭzas maltrankvilon. Ĝi kutime povas esti traktata hejme per iuj simplaj strategioj kiel glacio, varmo, agado-modereco kaj senrecepta medikamento. Tamen, se tiuj ne funkcias post kelkaj tagoj aŭ se pli gravaj simptomoj akompanas la femuran doloron, gravas serĉi medicinan atenton kiel eble plej baldaŭ.