Spira Fizioterapio: por kio ĝi utilas kaj kiel fari ĝin

Enhavo

• Kiel fari spiran fizioterapion
• Por kio estas spira fizioterapio?
• 1. Spira fizioterapio en pediatrio
• 2. Eksterpacienta spira fizioterapio
• 3. Hospitalo spira fizioterapio
• 4. Hejma spira fizioterapio
• Ĉefaj avantaĝoj de spira fizioterapio

Spira fizioterapio estas specialaĵo de fizioterapio, kiu celas preventi kaj trakti preskaŭ ĉiujn malsanojn, kiuj efikas sur la spira sistemo, kiel astmo, bronkito, spira fiasko kaj tuberkulozo, ekzemple. Ĝi ĉiam devas esti plenumita de la fizioterapiisto hejme, en la kliniko, en la hospitalo aŭ en la laboro.

Spiraj ekzercoj ankaŭ estas esencaj por plibonigi spiradon kaj mobilizi la ventolajn muskolojn. Krome spira fizioterapio ankaŭ povas esti plenumata en la Intensa Prizorga Unuo (ICU), eĉ kiam la paciento estas intubata, tio estas spirado helpe de aparatoj.

Kiel fari spiran fizioterapion

Iuj ekzemploj de spiraj fizioterapiaj ekzercoj por pliigi pulman kapablon en kazo de spiraj malfacilaĵoj, ekzemple, estas:

• Kuŝante sur via flanko sur dekliva surfaco, kie viaj kruroj kaj piedoj restas pli altaj ol via torso, kio helpas forigi sekreciaĵojn;
• Sidante sur seĝo, tenu pilkon aŭ bastonon antaŭ via korpo kaj kiam vi enspiras levas la pilkon super via kapo kaj kiam vi elspiras, revenu kun la pilko al la centro;
• Starante, metu viajn manojn antaŭ vin kaj enspiru profunde tra via nazo malfermante viajn brakojn horizontale (kiel Kristo la Liberiganto) kaj blovu la aeron malrapide tra via buŝo dum vi revenigas viajn brakojn antaŭ vian korpon.

La ekzercoj devas esti farataj malrapide, sen hasto, kaj ripeteblas ĉirkaŭ 5 ĝis 10 fojojn. Tamen la fizioterapiisto povos persone indiki, kiuj ekzercoj plej taŭgas por ĉiu situacio.

Spektu ankaŭ la jenan filmeton kaj lernu kiel fari spirajn ekzercojn hejme, por fortigi la pulmon:

Por kio estas spira fizioterapio?

Ĉi tiu speco de fizioterapio helpas plibonigi la provizon de oksigeno al la tuta korpo.La celo ĉiam estos liberigi la aerajn vojojn de sekrecioj kaj pliigi la ventolan kapaciton de la pulmo, kio povas esti utila post kora, toraka aŭ abdomena kirurgio por preventi pulminflamon kaj atelektazon, ekzemple.

Iuj specifaj ekzemploj de la agado de kardiorespira fizioterapio estas:

1. Spira fizioterapio en pediatrio

Spira fizioterapio povas esti farita dum infanaĝo en infankuracado kaj neonatologio, kiam ajn necesas, ĉar infanoj ankaŭ estas sentemaj al la apero de malsanoj kiel pulminflamo kaj bronkiolito kaj spira fizioterapio povas esti indikita trakti ĉi tiujn kaj aliajn malsanojn por plibonigi gasinterŝanĝon kaj tiel faciligi ilian spiradon.

Spira fizioterapio ĉe beboj tre gravas, ĉar la spira sistemo ankoraŭ disvolviĝas, kaj povas esti malfacilaĵoj en gasa interŝanĝo. Tiel, fizioterapio helpas plibonigi la efikecon de la spira procezo kaj forigi sekreciojn. Vidu aliajn alternativojn por forigi la sekreciojn de bebo.

2. Eksterpacienta spira fizioterapio

Eksterpacienta spira fizioterapio estas tiu praktikata en klinikoj, kun la celo trakti kaj provizi mildigon de kronikaj malsanoj kiel astmo kaj korrilataj malsanoj. Depende de la gvidado de la kuracisto, ĝi estu plenumata unu aŭ dufoje semajne senfine, ĝis la spirokapablo de la individuo normaliĝas.

3. Hospitalo spira fizioterapio

Malsana spira fizioterapio estas tiu praktikata en hospitalaj ĉambroj kiam la paciento estas enhospitaligita kaj kelkfoje litmalsana. Ĉi-kaze, motora kaj spira fizioterapio estas indikita dum lia enhospitaligo kaj eĉ se li havas neniun spiran malsanon, li devas havi almenaŭ 1 ĉiutagan sesion de spira fizioterapio kiel maniero malhelpi la aperon de spiraj malsanoj kaj plibonigi pulman funkcion.

4. Hejma spira fizioterapio

Spira fizioterapio farita hejme estas indikita por homoj, kiuj estis eligitaj el la hospitalo, sed kiuj ankoraŭ resaniĝas post spiraj malordoj aŭ koraj eventoj, kiel koratako. Ĉi tio povas esti farita 1 aŭ 2 fojojn semajne, sub la gvido de la fizioterapiisto kun kiu laboras hejma prizorgo, sed la individuo devas esti kuraĝigita ĉiutage praktiki spirajn kinezoterapiajn ekzercojn.

Por tio, la fizioterapiisto povas uzi aparatojn, kiuj mobilizas la sekrecion, fluidigas kaj faciligas ĝian forigon, kiel la flirtado kaj nebulizilo, kaj indikas la plenumadon de ekzercoj, kiuj stimulas devigan spiradon.

Rigardu iujn nebuligajn opciojn.

Ĉefaj avantaĝoj de spira fizioterapio

La ĉefaj avantaĝoj de spira fizioterapio inkluzivas:

• Plibonigita gasinterŝanĝo;
• Pli granda pulma ekspansio;
• Liberigo de sekrecioj de la pulmo kaj aeraj vojoj;
• Senigo kaj taŭga purigado de la aeraj vojoj;
• Malkresko de hospitala restado;
• Faciligas la alvenon de oksigeno tra la korpo;
• Kontraŭbatalas malfacilecon en spirado.

Iuj strategioj uzataj por atingi ĉi tiujn avantaĝojn estas posturaj drenaj manovroj, mana brusta premo, perkutado, vibrado, vibrokompremo, tusa faciligo kaj supra aera vojo.

En nia podkasto la D-ro. Mirca Ocanhas klarigas la ĉefajn dubojn pri kiel fortigi la pulmon: