Aŭtoro: Ellen Moore
Dato De Kreado: 15 Januaro 2021
Ĝisdatiga Dato: 29 Junio 2024
Anonim
8 инструментов в Excel, которыми каждый должен уметь пользоваться
Video: 8 инструментов в Excel, которыми каждый должен уметь пользоваться

Enhavo

Vi havas bonan vivon -- aŭ almenaŭ vi pensis. Tio okazis antaŭ ol via amiko anoncis, ke ŝi ricevis varman novan laboron, kun akciaj elektoj. Aŭ la najbaraj homoj translokiĝis al pli luksa kvartalo. Baldaŭ vi scivolas, ĉu vi devas skani la laborlistojn. Kaj kial via hejmo subite sentas sin iom - malgranda? Ĝi estas rapida mondo, kaj ni ĉiuj sentas la premon daŭrigi la paŝon.

"Ni moviĝas tiel rapide, ke ni ne havas tempon por pensi. Ni nur reagas al la vivo ĉirkaŭ ni," asertas Beth Rothenberg, profesia komerca trejnisto kaj vivstila konsilisto en Los-Anĝeleso. "Kaj kio okazas al multaj, kiuj ŝarĝas antaŭen sen pripensado, estas iam ili rimarkas," Mi havas pli da mono, pli grandan domon, sed mi ne feliĉas. "

Kun tiom da rektaj kaj nerektaj mesaĝoj por plibonigi niajn laborpostenojn, niajn hejmojn kaj niajn vivojn de guruoj, libroj, parencoj kaj eĉ niaj propraj memoj, kiel ni povas scii kiam trankviligi tiujn voĉojn kaj kontentiĝi, kie ni estas? Ĝi estas pli simpla ol ĝi ŝajnas. "La ŝlosilo por fari elektojn, kiuj alportos al vi feliĉon, estas difini viajn valorojn," diras Rothenberg, "kaj poste pripensi, ĉu decido konformas al tiuj valoroj."


Antaŭ ol vi mordi ajnan tentan pomon, retaksi tion, kio estas vere grava por vi, diras Rothenberg. Post kiam vi difinis viajn postulojn por riĉigita vivo, vi povos apartigi la farendaĵon de la muta. Kaj la venontan fojon kiam ŝipo ŝajnas preterpasi vin, vi eble estos feliĉa simple mansvingante al kiu ajn estas surŝipe.

La ŝlosiloj de via feliĉo

Antaŭ fari ŝanĝon: Notu tri aŭ kvar el viaj plej grandaj valoroj en la vivo. Ĉi tiuj devus esti viaj gvidlinioj kiam vi konsideras ajnan gravan ŝanĝon. "Se unu el viaj valoroj laboras en kreiva atmosfero, ekzemple, laboro en nekrea medio, negrave kia estas la rekompenco, simple ne kontentigos unu el viaj plej esencaj bezonoj," diras Beth Rothenberg. Kaj kiam via vivo ne estas ekvilibra en maniero, kiu gravas por vi, via ĝenerala bonstato suferas. Valoroj estas tre personaj kaj individuaj: La viaj eble inkluzivas pasigi tiom multe da tempo kiel eble kun familio; fari signifan kontribuon en elektita kampo; aŭ havante sekurecon kaj ampleksan liberan tempon.


Poste: Determinu kial ĉiu valoro estas grava por vi, tiam konsideru kiel vi sentus, se vi akceptus ŝanĝon, kiu ne renkontis tiun valoron. Eble serĉi diplomon por pli bona kariero valoros la oferon en tempo kaj dolaroj. Aŭ eble la domo sur la monteto ne aspektas tiel grandioza apud la kroma horo, kiun vi devus marki dum via vojaĝo.

Ĉu vi estas ŝanĝulo?

Ĉu vi tiras ŝanĝiĝi pro malĝustaj kialoj? Demandu vin mem.

1. Ĉu vi ofte konsentas fari ion, kion vi ne vere volas fari?

Multaj homoj malfacilas diri "ne" al iu ajn, eĉ kiam ĝi estus pli bona por ilia emocia sano.

2. Ĉu vi iam akceptis laborproponon por plibonigi vian vivresumon aŭ gajni pli da mono kaj estis mizera en ĝi?

Se prestiĝo kaj mono altas inter viaj valoroj, tiam tia laboro povus kontentigi vin. Sed multaj homoj prokrastas feliĉon, pensante, ke ili gajnos monon nun por fari tion, kion ili volas poste. Bedaŭrinde "poste" foje venas tro malfrue.


3. Ĉu pli da tempo por vi mem aŭ via familio estas valoro, kiun vi malfacile subtenas?

Plej multaj homoj listigas ĉi tiujn inter siaj valoroj. Gravas demandi vin, kio okazas kiam vi ne vivas ĉi tiujn valorojn. Ĉu la interŝanĝo valoras ĝin? Ĉu vi povus fari kelkajn kompromisojn (mallongigi kelkajn horojn ĉe la laboro aŭ fari pli da taskoj ĉe tagmanĝo) por havi la vivon, kiun vi volas?

4. Ĉu vi iam multe laboris al celo -- kaj sentis vin seniluziigita post kiam vi atingis ĝin?

Multaj homoj respondas al retoriko por starigi celojn, sed ne kontentas post kiam ili atingas ilin. Ofte, ĝi estas ĉar ili unue ne pripensis ĉu iliaj celoj renkontis siajn valorojn.

Recenzo por

Reklamo

Lastatempaj Artikoloj

Ĉi tiu Magia GIF Povus Esti La Nura Malstreĉa Ilo, kiun Vi Bezonas

Ĉi tiu Magia GIF Povus Esti La Nura Malstreĉa Ilo, kiun Vi Bezonas

GIF-oj e ta mirindaj aferoj. Ili alporta al ni momentojn de niaj plej ŝatataj televidaj programoj kaj filmoj kaj ankaŭ mordajn klipojn de interretaj be toj, kiuj pova ŝanĝi vian humoron de malĝoja al ...
Libro-Recenzo: Usono: Transformante nin kaj la rilatojn, kiuj plej gravas de Lisa Oz

Libro-Recenzo: Usono: Transformante nin kaj la rilatojn, kiuj plej gravas de Lisa Oz

Laŭ New York Time plej vendita aŭtoro kaj edzino de D-ro Mehmet Oz, de "The Dr. Oz how" Li a Oz, la ŝlo ilo al feliĉa vivo e ta tra anaj rilatoj. pecife kun la memo, aliaj kaj la dia. En ŝia...