Acida Refluo kaj Via Gorĝo

Enhavo

• Kio estas acida refluo?
• Kiel GERD povas damaĝi la ezofagon
• Komplikaĵoj de netraktita GERD kaj ezofagito
• Kiel acida refluo kaj GERD povas damaĝi la gorĝon
• Malhelpante estontan damaĝon

Acida refluo kaj kiel ĝi povas influi vian gorĝon

Foja pirozo aŭ acida refluo povas okazi al iu ajn. Tamen, se vi spertas ĝin du aŭ pli da fojoj semajne plej multajn semajnojn, vi povus riski komplikaĵojn, kiuj povas influi la sanon de via gorĝo.

Lernu pri la komplikaĵoj de regula pirozo kaj kiel vi povas protekti vian gorĝon kontraŭ damaĝoj.

Kio estas acida refluo?

Dum normala digesto, manĝaĵo iras laŭ la ezofago (la tubo malantaŭ via gorĝo) tra muskolo aŭ valvo konata kiel la malsupra ezofaga konstriktoro (LES), kaj en la stomakon.

Kiam vi spertas pirozon aŭ acidan refluon, la LES malstreĉiĝas aŭ malfermiĝas, kiam ĝi ne devas. Ĉi tio permesas al acido de la stomako leviĝi reen en la ezofagon.

Kvankam plej multaj homoj povas sperti pirozon iam, iuj povas havi diagnozojn de gastroesofaga refluo (GERD) al pli severaj kazoj. En ĉi tiuj kazoj, gravas trakti la kondiĉon por redukti dolorajn kaj malkomfortajn simptomojn kaj protekti la ezofagon kaj la gorĝon.

Kiel GERD povas damaĝi la ezofagon

Tiu brula sento, kiun vi sentas kun pirozo, estas stomaka acido damaĝanta la tegon de la ezofago. Kun la tempo, ripeta ekspozicio de stomaka acido al la tegaĵo de la ezofago povas kaŭzi malsanon nomatan ezofagito.

Ezofagito estas inflamo de la ezofago, kiu faras ĝin ema al vundoj kiel erozioj, ulceroj kaj cikatra histo. Simptomoj de ezofagito povas inkluzivi doloron, malfacilan glutadon kaj pli acidan vomadon.

Kuracisto povas diagnozi ĉi tiun kondiĉon per kombinaĵo de testoj, inkluzive de supra endoskopio kaj biopsio.

Via kuracisto probable komencos kuracadon tuj se oni diagnozis al vi ezofagiton, ĉar inflama ezofago povas konduki al pli da sanaj komplikaĵoj.

Komplikaĵoj de netraktita GERD kaj ezofagito

Se GERD kaj ezofagito-simptomoj ne submetiĝas al kontrolo, via stomaka acido povus daŭre pli damaĝi vian ezofagon. Kun la paso de tempo, ripeta damaĝo povus kaŭzi jenajn komplikaĵojn:

• Mallarĝigo de la ezofago: Ĉi tio nomiĝas ezofaga strikto kaj povas esti kaŭzita de cikatra histo rezultanta de GERD aŭ tumoroj. Vi eble spertas malfacilaĵojn por gluti aŭ manĝaĵojn kaptitajn en via gorĝo.
• Ezofagaj ringoj: Ĉi tiuj estas ringoj aŭ faldoj de nenormala histo, kiuj formiĝas en la malsupra tegaĵo de la ezofago. Ĉi tiuj ŝtofaj bandoj povas kuntiri la ezofagon kaj kaŭzi problemojn por gluti.
• Ezofago de Barrett: Ĉi tio estas kondiĉo, en kiu la ĉeloj en la tegmento de la ezofago estas damaĝitaj de stomaka acido kaj ŝanĝiĝas por fariĝi similaj al la ĉeloj tegantaj la maldikan inteston. Ĉi tio estas malofta kondiĉo kaj vi eble sentas neniujn simptomojn, sed ĝi povas pliigi vian riskon disvolvi ezofagan kanceron.

Ĉiuj ĉi tiuj komplikaĵoj povas esti evititaj per taŭga traktado kontraŭ ofta pirozo aŭ GERD.

Kiel acida refluo kaj GERD povas damaĝi la gorĝon

Krom eble damaĝi la malsupran ezofagon, ofta pirozo aŭ GERD ankaŭ povas damaĝi la supran gorĝon. Ĉi tio povas okazi se la stomaka acido alvenas ĝis la malantaŭo de la gorĝo aŭ nazaj aeraj vojoj. Ĉi tiu kondiĉo estas ofte nomata laringofaringea refluo (LPR).

LPR ankaŭ estas foje nomata "silenta refluo", ĉar ĝi ne ĉiam prezentas simptomojn, kiujn homoj facile rekonas. Gravas ke individuoj kun GERD estu kontrolitaj pri LPR por eviti eventualajn gorĝajn aŭ voĉajn damaĝojn. Simptomoj de LPR povas inkluzivi la jenajn:

• raŭkeco
• kronika gorĝoklarigo
• sento de "bulo" en la gorĝo
• kronika tuso aŭ tuso, kiu vekas vin de via dormo
• sufokaj epizodoj
• "Krudeco" en la gorĝo
• voĉaj problemoj (precipe ĉe kantistoj aŭ voĉaj profesiuloj)

Malhelpante estontan damaĝon

Ne gravas, ĉu vi havas oftan pirozon, GERD, LPR aŭ kombinaĵon de ĉi tiuj, gravas regi viajn simptomojn por eviti pliajn sanajn problemojn. Parolu kun via kuracisto kaj provu la jenon:

• Manĝu pli malgrandajn manĝojn pli ofte kaj prenu vian tempon maĉante.
• Evitu tromanĝadon.
• Pliigu fizikan agadon se superpezas.
• Pliigu fibron en via dieto.
• Pliigu fruktojn kaj legomojn en via dieto.
• Restu vertikala almenaŭ unu horon post manĝoj.
• Evitu manĝi 2 ĝis 3 horojn antaŭ enlitiĝo.
• Evitu ekfunkciigi manĝaĵojn kiel grasaj kaj alte sukeraj aĵoj, alkoholo, kafeino kaj ĉokolado.
• Subtenu sanan pezon.
• Ĉesu fumi.
• Levu la litokapon ses colojn.